子宫内膜异位症是指子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位。患病后饮食需注意，以免影响病情，同时应及时就医，遵循医生建议治疗。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.避免辛辣刺激食物：如辣椒、花椒等，以免刺激病灶，加重疼痛。
2.减少油腻食物摄入：如油炸食品，以防增加身体负担。
3.控制高糖食物：像糖果、糕点等，避免影响内分泌平衡。
4.戒烟禁酒：烟酒可能干扰身体正常代谢，影响病情恢复。
5.注重饮食均衡：多吃新鲜蔬菜、水果，保证营养全面。
6.适量摄入蛋白质：选择瘦肉、鱼类等，有助于身体恢复。
合理的饮食调整有助于子宫内膜异位症患者的病情控制，但饮食只是辅助，规范治疗才是关键。

痛经是子宫内膜异位症最常见的症状。表现为周期xing的月经前后及行经时的疼痛，且疼痛进行性加重，可伴有出冷汗、恶心呕吐、里急后重等症状。手术主要是通过切除子宫或卵巢的方法，对人体的伤害比较大，且复发率高，一般不建议采用。因此，目前，药物治疗人占有很大的地位。建议采用中医治疗，通过辨证施治的方法，做到温经止痛、活血化瘀，达到治愈的目的。可以试试延志堂的，消膜调经贴，采用中医传统黑膏药的方法，内病外治。通过饮食的调理会对病情的缓解有辅助作用：大米桂心粥：大米60克加水600毫升煮粥，半熟时入桂心末5克煮至粥熟食。月经前2天开始，1剂/天，连服1周。

很多女性在患有子宫内膜异位症时，都会担心能否治愈。其实只要及早的治疗，并且选对方法是能够治愈的。建议采用外敷的膏药，消膜调经贴，遵循中医辨证施治的方法，内病外治。而子宫内膜异位症的治疗跟日常饮食是分不开的，对于子宫内膜异位症，更要注重饮食均衡，可抑制病情的发展。子宫内膜异位症不能吃寒凉、油腻及辛辣的食物。可以多吃清淡、补虚益气的食品。可以助气行血，能有缓解疼痛之效。

子宫内膜异位症饮食禁忌：
(1)、可以多吃一些干果。养生行血，核桃温阳，大枣、桂圆益气养血，更为适用。
(2)、可以多食水果食，经前后亦宜避免。
(3)、不要吃寒凉食品。行经前后，尤须注意进食过热的汤、菜，生冷食物均属禁忌。
(4)、少食酸涩收敛之品，易导致瘀气滞血，应予避免。辛温发散，利于行通。
(5)、少吃肥厚油腻的食物，它们不易于消化。
可以多吃一些清淡的食物。