乳房有硬块且乳头痛，可能由多种原因引起。常见的包括生理期激素变化、乳腺增生、乳腺炎等，也可能是乳腺肿瘤等严重疾病。若症状持续不缓解或加重，应及时就医。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.生理期激素变化：女性在生理期前后，体内激素水平波动，可能导致乳房胀痛、有硬块，乳头也可能疼痛。一般生理期结束后会自行缓解。
2.乳腺增生：由于内分泌失调，乳腺组织增生和复旧不全，表现为乳房肿块、疼痛，乳头也可能受累。
3.乳腺炎：多发生于哺乳期妇女，乳汁淤积、细菌感染等引起，乳房红肿、硬块、疼痛明显，乳头可有刺痛。
4.乳腺纤维腺瘤：常见的良性肿瘤，多为圆形或椭圆形肿块，质地较硬，一般无明显疼痛，乳头症状少见。
5.乳腺肿瘤：恶性肿瘤早期可能症状不明显，随着病情进展，肿块质地坚硬，边界不清，疼痛逐渐加重，乳头可能有溢液等。
乳房出现硬块和乳头痛不可忽视，需密切观察症状变化。若有疑虑，应及时到正规医院的乳腺外科就诊，明确诊断，以便采取合适的治疗措施。

用吸奶器，再就是有个很好的方法，就是宝宝喝奶惊奶时，用木梳或是玉梳从后面向乳头方向梳硬块处，几次见效，我的奶水好，经常挤到，此法使用多次，次次见效，亲可以试试。再就是宝宝不爱吃也要多给他吃，因为奶水是随着宝宝的需求量长得，随意就是没奶，宝宝多吸奶水会慢慢多的。如果实在不够，就给宝宝添一点奶粉。再就是月子里累奶水一般不会很好，出了月子奶水会慢慢好的。

你好,有硬块的话,估计是因为多余的奶水没有被及时排空而导致的呢,要注意一定要让孩子多吸,另外乳头痛的话，可以涂一点奶水有效果的.

宝宝不太愿意吸的话，宝妈用吸奶器吸出来，乳房有硬块要及时揉。宝宝吸得时候乳头痛是正常的，我都痛2个多月呢。

沿着乳腺管的方向往外按摩，可以用热水热敷，不要太用力，会伤害乳腺管，导致堵塞结块。

病情分析：这样的情况还是考虑存在乳腺增生或者是乳腺纤维瘤的问题引起的