十一个月宝宝贫血较为常见，可能由铁摄入不足、生长发育快、疾病影响、维生素缺乏、遗传因素等导致。 1. 铁摄入不足：宝宝辅食添加不合理，铁含量丰富的食物摄入少。可适当增加蛋黄、动物肝脏、瘦肉等食物。 2. 生长发育快：宝宝身体快速生长，血容量增加，对铁等营养素需求大。要保证营养均衡。 3. 疾病影响：如长期慢性失血、感染性疾病等。需治疗原发疾病，控制病情。 4. 维生素缺乏：维生素 B₁₂、叶酸等缺乏也会引起贫血。必要时补充相应维生素。 5. 遗传因素：如地中海贫血等。需根据具体类型和严重程度进行治疗。 家长发现宝宝贫血不必过于紧张，应及时带宝宝到正规医院就诊，查明原因，采取针对性的措施。同时要注意宝宝的饮食均衡，定期进行体检。

婴儿期常见的疾病就是贫血了因为乳类含铁很少，所以孩子容易贫血，如果是轻度贫血，通过饮食中多添加蛋黄、猪肝等富含铁的食物，多吃绿叶蔬菜，促进铁的吸收来调理，如果是中度及以上的贫血，需要在医生指导下用药治疗

吃点补血的食物，常见的补血食品有黑豆,发菜,胡萝卜,面筋,菠菜,金针菜,龙眼肉等,各种动物血的话补血效果更佳，补血饮食有猪肝，红枣羹,姜枣红糖水,山楂桂枝红糖汤,姜汁薏苡仁粥,黑木耳红枣饮料等。

这个可以给孩子食补的哦，有瘦肉、蛋类、动物肝脏、猪血木耳等，营养要全面，由于宝宝吸收力还不健全，食补的效果比较慢，也可以吃补血产品哦

十一个月的宝宝贫血多数是由于身体缺铁导致的缺铁性贫血，也叫营养缺乏症，建议服用铁剂补铁治疗，另外食疗辅助会更好。铁剂可以服用铁之缘片，补铁补血安全无刺激，口感好无铁腥味，补铁改善贫血效果好。平时可以多吃含铁高的食物有猪肝、瘦肉、木耳、红枣、菠菜等，以及含蛋白质的有鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉等有助于提高血红蛋白的食物，有助于改善贫血。平时煮菜用铁锅煮，有利于铁元素的吸收。