孕妇营养早餐应包含哪些食物？_即问即答

即问即答

孕妇营养早餐应包含哪些食物？

2016-06-29 21:55 点击扫描二维码更精彩

疾病：月经不调

问题：

孕妇营养早餐应包含哪些食物？

补充问题：

Q: 有可能是最近熬夜引起的吗

回答1
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徐成康主任医师

中山大学附属第一医院

三级甲等

妇科

孕妇营养早餐应多样化，包含主食、蛋白质、蔬果等。如粥类、蛋类、肉类、水果。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.主食：小米粥、玉米粥等，提供能量。
2.蛋类：鸡蛋，富含优质蛋白和多种营养。
3.肉类：几片瘦肉，补充蛋白质和铁。
4.豆制品：豆腐、豆浆，含植物蛋白和钙。
5.蔬果：苹果、香蕉等水果，以及菠菜等蔬菜，补充维生素和膳食纤维。
孕妇早餐合理搭配，有助于自身健康和胎儿发育。
2016-07-11 15:35

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回答2
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曹立焕住院医师

威县中医院

二级甲等

妇科

这个应该属于月经过少主要是由于吃了生冷的食物，所以才会导致出现月经经量过少，也有可能是劳累没有休息好气血亏虚导致的，要注意休息，多吃点养血补血的食物现在口服养血当归糖浆养血补血。
2016-06-29 21:59

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回答3
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李秋锋医师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

内科

你好；引起月经量少的原因有很多，及时到医院检查性激素六项及B超，明确病因后积极对症治疗，日常生活中要注意保暖，少吃辛辣刺激性食。
2016-07-12 16:32

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