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睡眠障碍与饮食:改善因素及可能原因探讨

睡眠障碍与饮食:改善因素及可能原因探讨

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    姜亚军 主任医师

    江苏省中医院

    三级甲等

    神经内科

    饭吃不好且睡觉说梦话可能由多种因素引起,包括心理压力、不良生活习惯、疾病等。如情况严重,建议及时就医。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
    1.心理因素:工作或生活中的压力、焦虑、紧张等情绪,可能导致睡眠质量下降,出现说梦话的情况。
    2.生活习惯:睡前剧烈运动、饮食不规律、过度疲劳等,会影响睡眠。
    3.肠胃问题:消化不良、胃肠道疾病,可能影响营养吸收和身体状态,进而影响睡眠。
    4.神经功能紊乱:神经衰弱、植物神经功能失调等,会影响大脑的正常功能和睡眠。
    5.疾病影响:某些疾病如睡眠呼吸暂停综合征、脑部疾病等也可能引发这些症状。
    总之,饭吃不好和睡觉说梦话可能是多种因素共同作用的结果。若调整生活方式后仍无改善,应尽快寻求专业医生的帮助,以明确原因并进行针对性治疗。

    2018-08-23 10:46
  • 回答2

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    你好,孩子感冒咳嗽要及时的服用药物哦。可以服用小儿氨酚黄那敏颗粒和止咳糖浆。多饮水如果孩子出现发烧现象,要吃退烧药的哦!如果孩子白天玩的太兴奋或者哭闹的话就会说梦话的哦

    2016-06-22 22:29
  • 回答3

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    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    建议检查是否是有缺锌和是否是有消化不良的可能.建议口服葡萄糖酸锌和山麦健脾口服液试试,不要吃味精和鸡精,这个容易导致缺锌,导致食欲低下的可能.另外注意一定要控制零食

    2016-06-22 22:35
  • 回答4

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    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    可能是宝宝白天的时候玩的太过于兴奋了,晚上睡觉时不自觉的就做梦了开始说梦话了。是正常的现象

    2016-06-22 22:42
  • 回答5

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    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    你的宝宝很可能是缺钙哦。检查微量元素看看吧,祝好哦。

    2016-06-22 22:50
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洪绍蒙

洪绍蒙 / 主任医师

擅长:主攻专业是神经内科和心血管内科。擅长脑萎缩、共济失调、脑瘫、脑发育不全、精神发育迟滞、脑出血、脑梗塞、偏瘫、脑外伤综合征、脑炎后遗症、脑白质病变、癫痫、多发性硬化、脊髓损伤、脊髓空洞症、视神经萎缩、重症肌无力、进行性肌营养不良、周围神经损伤、运动神经元病、帕金森病等神经疾病的诊治,水平在国内处于领先地位。

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苏镇培

苏镇培 / 主任医师

擅长:帕金森 三叉神经痛 头晕头痛 癫痫 脑瘫  面瘫 脑梗 脑梗后遗症  脑萎缩   脑损伤后遗症 脊髓炎  脊髓空洞  手抖

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张双国

张双国 / 副主任医师

擅长:癫痫综合征、原发性癫痫、难治性癫痫、焦虑抑郁症、脊髓损伤、睡眠障碍、三叉神经痛、面神经麻痹、三叉神经痛等。 对神经科常见病、多发病、疑难病、危重病具有较为丰富的临床经验及能力。。

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