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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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血热性脱发和肾虚脱发是常见的脱发类型,治疗方法包括改善生活习惯、饮食调理、药物治疗、中医治疗及心理调节等。 1.改善生活习惯:保持充足睡眠,避免熬夜;减少精神压力,适当进行运动;避免频繁烫染头发。 2.饮食调理:多吃富含维生素、蛋白质和微量元素的食物,如新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼类、坚果等。 3.药物治疗:血热性脱发可使用清热凉血的药物,如凉血解毒颗粒;肾虚脱发可选用补肾的药物,如六味地黄丸、金匮肾气丸等。 4.中医治疗:通过针灸、按摩等方式刺激头皮血液循环,促进头发生长。 5.心理调节:保持良好的心态,避免焦虑、抑郁等不良情绪。 血热性脱发和肾虚脱发的治疗需要综合多种方法,并且要长期坚持。患者应及时就医,在医生的指导下选择适合自己的治疗方案。同时,要注意观察治疗效果,如有不适及时复诊。
2024-10-21 19:45
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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脱发的原因]有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发等.
2024-10-22 03:37
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