小儿 3 周岁早上眼皮水肿，可能是睡眠姿势不当、睡前饮水过多、眼部感染、过敏反应、肾脏疾病等原因引起。 1. 睡眠姿势不当：如果孩子睡眠时头位过低，可能导致眼部血液回流不畅，引起眼皮水肿。这种情况通常调整睡眠姿势后会逐渐改善。 2. 睡前饮水过多：孩子在睡前大量饮水，肾脏不能及时排出多余水分，就可能出现眼皮水肿。控制睡前饮水量可缓解。 3. 眼部感染：如结膜炎、麦粒肿等，炎症刺激会导致眼皮水肿，还可能伴有眼睛发红、疼痛、分泌物增多等症状。需要使用抗生素滴眼液，如妥布霉素滴眼液、氧氟沙星滴眼液等治疗。 4. 过敏反应：接触过敏原，如花粉、尘螨、化妆品等，可能引发过敏，导致眼皮水肿，常伴有瘙痒。可口服抗过敏药物，如氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂等。 5. 肾脏疾病：肾小球肾炎、肾病综合征等肾脏疾病会影响肾脏的滤过功能，导致水钠潴留，引起眼皮水肿。此时需要进行尿常规、肾功能等检查，明确诊断后进行针对性治疗。 总之，小儿早上眼皮水肿的原因较多，如果水肿持续不消退或伴有其他异常症状，应及时带孩子到正规医院就诊，查明原因，以便进行相应的治疗。

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是否补钙应到医院作检查后，根据孩子的具体情况再进行补钙。如果确实缺钙，可在医生指导下补钙。如果不缺钙，最好还是以食补为主。如多疏喝牛奶，多吃含钙的蔬菜水果等。