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如何帮助孩子长得高且胃口好

如何帮助孩子长得高且胃口好

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    陈德晖 主任医师

    广州医科大学附属第一医院

    三级甲等

    儿科

    孩子长高且胃口好与遗传、营养、睡眠、运动、情绪等多种因素有关。如情况严重,需就医。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
    1.遗传因素:孩子的身高和胃口在一定程度上受遗传影响,但后天努力也很重要。
    2.营养均衡:保证蛋白质、钙、维生素等营养素的充足摄入,多吃瘦肉、蛋类、奶制品、蔬菜和水果。
    3.充足睡眠:每晚保证足够且高质量的睡眠,有利于生长激素分泌。
    4.适量运动:如跳绳、篮球等,能促进骨骼发育,增强体质,改善胃口。
    5.良好情绪:营造轻松愉快的家庭氛围,避免孩子精神紧张或压力过大。
    6.药物调理:若胃口长期不好,可在医生指导下使用小儿健脾丸、神曲消食口服液等药物,但需遵医嘱。
    家长要综合关注孩子的各方面情况,帮助孩子养成良好的生活习惯,促进其健康成长。

    2018-08-20 18:11
  • 回答2

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    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    身高与遗传,种族,营养,运动,环境,睡眠等有关,自己可以控制的是营养要全面,吃奶,蛋,鱼,肉,鸡,鸭,蔬菜,水果----.运动要经常,不要久坐.睡眠要充足,不要长夜不睡.每天出一片善存片

    2016-06-23 07:05
  • 回答3

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    林粤龙

    阳春市人民医院

    二级甲等

    内科

    没有营养就不容易长高,还是要加强营养,增强身体锻炼.不能依赖药物,如果是生长激素缺乏,需要用生长激素治疗,要经过儿童医院检查后用

    2016-06-23 07:12
  • 回答4

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    吃饭和营养没问题的话,不用过于担心这个

    2016-06-23 07:20
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蔡晓竹

蔡晓竹 / 主任医师

擅长:多动症、学习困难、注意力缺陷、感统失调、抽动症、智力发育落后、儿童心理。

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李辉

李辉 / 副主任医师

擅长:青少年儿童矮小症、性早熟、遗传性矮小、特发性矮小、需求性增高等。

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易红霞

易红霞 / 副主任医师

擅长:儿童矮小症、青少年增高、性早熟、童年现独症、语言发育迟缓、智力低下、注意力缺陷多动障碍、抽动秽语综合征等儿童行为发育及生长发育疾病。

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