在日常生活中应少吃辛辣激发性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等也要少吃，平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物：肉（牛、兔、猪瘦肉），动物肝脏，蛋（鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋），奶（牛奶、酸奶），菜（新鲜蔬菜，以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等），豆（黄豆、豌豆、绿豆、豆制品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性下降，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此，患者应多吃含铜，锌，铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。

你好，白癜风虽然比较顽固，但是选择适合的治疗方法，治疗的希望也是比较大的。另外，白癜风早期是治疗的最佳时期，所以白癜风治疗的越早，康复的希望越大。治疗白癜风，不同的病情治疗方法是存在着差异的，建议患者到正规的白癜风专科医院进行专业的全面检查，根据自己的病因和身体情况制定治疗方案，对症治疗效果才比较理想。

得了白癜风越早治疗越好，不要盲目用药，选择正规白癜风医院进行正规治疗，查出病因，病型，针对性治疗，结合病情选择适合的方法治疗，加强自身的护理，科学饮食，注意忌口，注意皮肤护理，防止外伤，晒伤，相信可以控制住病情，取得好的治疗效果。