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回答1
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于军 副主任医师
九江泌尿科医院
精神科
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你好，抑郁饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中，最容易让患者接受的了。建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等，患者服一定剂量的复合维生素B。这些都是人们容易缺乏的维生素。
2016-06-30 12:18
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回答2
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实习医生
九江泌尿科医院
全科
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日常饮食可以直接影响人的精神和情绪状况。药物治疗是抑郁症患者最主要、也是最为关键的一步，选择适合的治疗方式和药物是治愈抑郁症的基础，但患者的饮食也很重要。建议患者在日常的饮食中应注意食用富含蛋白质的瘦牛肉，猪肉，鸡蛋，牛奶，大豆及其制品;同时也要吃含有丰富维生素的麦子，小米，动物肝肾及新鲜蔬菜，水果等。
2016-06-30 12:18
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回答3
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助理医生
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饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中，最容易让患者接受的了。医生建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等。他还让患者服一定剂量的复合维生素B。他认为这些都是人们容易缺乏的维生素
2016-06-30 12:18
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