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3岁的孩子应该补充什么营养?

3岁的孩子应该补充什么营养?

  • 回答1

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    许宗彦 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    1~2个岁孩子每天需要的母乳或配方奶量约为350-400毫升。2岁以后,孩子就能基本接受家常食物了。人每天摄入的营养量,大约80%用于神经系统的成长和脑力活动,孕期和婴幼儿期(0~3岁)早期合理营养的摄入,将受益终生,甚至到老年都能保持良好的营养水平、健康状况和生活品质;尤其是出生后头半年的营养摄入决定着孩子身体基本的健康水平和智力上最充分成长的可能性。不少的研究表明:胎儿期或3岁以前的营养不良,可导致脑细胞数量、神经纤维树状突和神经纤维末梢突触数量的明显减少,最终影响脑的最优发育。不少的研究也表明:0~3岁是个体生命中一个充满机遇和奥妙的特殊时期,转瞬即逝,但却可能决定着人一生的独特情感、智慧和品质。那么,现在就开始,安满和中国的爸爸妈妈们一起为宝宝最佳的人生成长行动吧!继续给予乳类,逐步接受多种食物1、乳类食物依然是2岁以下孩子最重要的日常食物。有条件时,母乳喂养可以持续到2岁。2、除了母乳以外,鼓励婴儿食用配方奶粉,而不是牛奶。因为牛奶中含有过多的钠、钾等矿物质,会加重婴儿的肾负荷;牛奶中的蛋白以乳酪蛋白为主,不利于婴儿消化吸收。3、优质的配方奶粉比如安满婴幼儿奶粉以母乳为金标准,去除动物乳中的部分酪蛋白、大部分饱和脂肪酸,降低了钙等矿物质的含量以减轻婴儿肾脏负担;增加了GA(神经节苷脂)、乳清蛋白、二十二碳六烯酸(DHA)、花生四烯酸、唾液酸、乳糖、微量元素、维生素以及某些氨基酸等,营养成分和含量均接近母乳,为无法母乳喂养的婴儿提供了科学的替代品。4、不管婴儿是全部吃配方奶还是部分吃配方奶,选择合适的品牌是很重要的,家长首先应该向医务或护理人员开展咨询。5、1~2个岁孩子每天需要的母乳或配方奶量约为350-400毫升

    2016-06-23 15:20
  • 回答2

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    缺什么补什么,最好是营养均衡,母乳的妈妈要注意补充营养,另外宝宝吃辅食要多样化,不要给宝宝养成偏食挑食的习惯

    2016-06-23 15:27
  • 回答3

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    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    你好建议适当的补钙:希望我的回答对你有所帮助,欢迎再次提问!

    2016-06-23 15:33
  • 回答4

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    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    给孩子上户口,姓可以不跟父母姓?

    2016-06-23 15:40
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赖兴兵

赖兴兵 / 主任医师

擅长:多动症、抽动症、学习障碍、厌学、注意力缺陷、遗尿、癫痫、自闭症、语言发育迟缓、语言障碍、智力低下、精神发育迟缓、矮小症、肥胖症、性早熟、小儿脑瘫、脑发育不良等儿童常见疑难慢性疾病。

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蔡晓竹

蔡晓竹 / 主任医师

擅长:多动症、学习困难、注意力缺陷、感统失调、抽动症、智力发育落后、儿童心理。

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王亚波

王亚波 / 副主任医师

擅长:青少年儿童增高、性早熟、肥胖症等。专注于因生长激素缺乏、遗传、甲状腺功能低下、代谢病等导致的身材矮小、不长个、矮小症以及性早熟、肥胖症、甲状腺疾病、发育迟缓等儿童内分泌疾病领域的诊疗,具有丰富的临床经验。

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