身体恢复后能否吃海鲜以及多久能吃，取决于多种因素，如疾病类型、恢复状况、个人体质、过敏史、海鲜种类等。 1.疾病类型：如果是消化系统疾病，如肠胃炎，恢复良好的情况下，可能 1-2 个月后能吃海鲜。但若是过敏性疾病，如过敏性紫癜，可能需要更长时间，甚至要避免食用。 2.恢复状况：身体完全康复，各项指标正常，且没有不适症状，一般 1-3 个月可尝试少量食用。若仍有虚弱、消化不良等问题，吃海鲜的时间需推迟。 3.个人体质：本身对海鲜不过敏，且体质较好的，恢复后 1-2 个月或许能吃。体质较弱或易过敏者，要谨慎选择。 4.过敏史：有海鲜过敏史的，应尽量避免食用。若不确定是否过敏，可先少量尝试。 5.海鲜种类：像虾、蟹等易致敏的海鲜，食用时间要晚些。而一些低致敏的鱼类，可能相对能早点尝试。 总之，身体恢复后吃海鲜的时间因人而异。在尝试食用海鲜时，要从少量开始，观察身体有无不适反应。如有异常，应立即停止食用并就医。

可以适量吃一点，最好是多吃虾，补钙，我怀孕那时经常吃虾，几乎每个星期要吃一次。