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回答1
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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提高孩子免疫力可从合理饮食、充足睡眠、适度运动、预防接种、良好情绪等方面入手。 1.合理饮食:保证孩子摄入均衡的营养,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鸡蛋、牛奶、鱼肉、新鲜蔬果等。 2.充足睡眠:孩子每天应保证足够的睡眠时间,有利于身体恢复和免疫系统的休整。 3.适度运动:如散步、游泳、骑自行车等,能增强体质。 4.预防接种:按时接种疫苗,刺激免疫系统产生抗体。 5.良好情绪:营造温馨和谐的家庭环境,让孩子保持心情愉悦。 总之,提高孩子免疫力需要家长从多个方面共同努力,帮助孩子养成良好的生活习惯,为其健康成长打下坚实基础。
2024-10-21 19:32
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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打百白破有些人是会有反应的。不要太担心。
2024-10-21 19:32
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回答3
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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多喝温开水米汤橙汁不熬夜
2024-10-21 19:32
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回答4
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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按孩子从中那个穴位,天气热的话,最好把孩子带到阴凉的地方,希望我的回答能对你有帮助!
2024-10-21 20:32
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