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9 个月小孩晚上不爱睡觉怎么办

我家9个月的小孩不爱睡觉(晚上..

  • 回答1

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    李希弘 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    9 个月小孩晚上不爱睡觉,可能是环境不适、睡前兴奋、饥饿或过饱、缺乏维生素 D、身体不适等原因造成。 1.环境不适:孩子睡眠环境太嘈杂、温度不适宜或光线过亮,都可能影响睡眠。应保持卧室安静、温度在 20 - 25℃,光线柔和。 2.睡前兴奋:睡前玩耍过于激烈,会使孩子大脑处于兴奋状态。睡前 1 小时应避免剧烈活动。 3.饥饿或过饱:喂养不当,孩子饥饿或吃得太饱都会睡不好。要规律喂养,睡前不要吃得过多。 4.缺乏维生素 D:维生素 D 缺乏会影响钙吸收,导致神经兴奋性增高,影响睡眠。可在医生指导下补充维生素 D 滴剂、鱼肝油等。 5.身体不适:比如肠胃不适、感冒发烧等。若有身体不适,应及时就医治疗。 孩子睡眠问题需要家长耐心观察和调整,如果长期睡眠不好,建议及时到正规医院儿科就诊,查找原因并采取相应措施。

    2024-10-21 18:37
  • 回答2

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    这个情况如果孩子的吃睡和精神状态好就没有问题的.

    2024-10-21 18:37
  • 回答3

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    肖起涛 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好朋友你的宝宝是正常的不必担心,祝你宝宝健康

    2024-10-21 18:37
  • 回答4

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    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    刚好啊,戒掉奶。吃些面条什么的,也不错。

    2024-10-21 18:37
  • 回答5

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    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

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    中医科

    你好,让孩子吃饱十分重要;睡前洗个热水澡有助于孩子入睡;让孩子听有规律的声音如轻柔的节拍声等;给孩子一个与白天不同的利于入睡的环境.如关掉电视机,收音机,减弱室内光线及尽量减少嘈音;保持室内温度在19-21摄氏度等.

    2024-10-22 01:18
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赖兴兵 / 主任医师

擅长:多动症、抽动症、学习障碍、厌学、注意力缺陷、遗尿、癫痫、自闭症、语言发育迟缓、语言障碍、智力低下、精神发育迟缓、矮小症、肥胖症、性早熟、小儿脑瘫、脑发育不良等儿童常见疑难慢性疾病。

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蔡晓竹 / 主任医师

擅长:多动症、学习困难、注意力缺陷、感统失调、抽动症、智力发育落后、儿童心理。

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王亚波 / 副主任医师

擅长:青少年儿童增高、性早熟、肥胖症等。专注于因生长激素缺乏、遗传、甲状腺功能低下、代谢病等导致的身材矮小、不长个、矮小症以及性早熟、肥胖症、甲状腺疾病、发育迟缓等儿童内分泌疾病领域的诊疗,具有丰富的临床经验。

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