小儿入睡困难可能由环境不适、饮食不当、缺乏活动、心理因素、疾病影响等导致。 1.环境不适：卧室温度过高或过低、噪音过大、光线过强等都可能影响孩子入睡。应保持卧室安静、温暖且光线柔和，适宜的温度在 20 - 25 摄氏度。 2.饮食不当：晚餐过饱或过饥，睡前吃了刺激性食物或饮料，如巧克力、可乐等。要注意合理安排孩子晚餐，避免睡前 2 小时内进食。 3.缺乏活动：孩子白天活动量不足，精力未得到充分释放。鼓励孩子多参加户外活动，如跑步、跳绳等。 4.心理因素：孩子精神紧张、焦虑、恐惧等。家长要多陪伴孩子，给予足够的安全感和关爱。 5.疾病影响：如缺钙、消化不良、呼吸道感染等。缺钙可补充维生素 D 和钙剂，如碳酸钙 D3 颗粒、葡萄糖酸钙口服液；消化不良可服用健胃消食片、双歧杆菌四联活菌片；呼吸道感染需根据具体情况使用抗生素，如阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂等。但药物使用需遵医嘱。 总之，家长要仔细观察孩子的情况，找出入睡困难的原因，采取相应的措施。若问题持续存在或加重，应及时带孩子到正规医院就诊。

你好,你可以带孩子去医院检查一下看看孩子时不时缺乏微量元素,或者血铅超标,然后有的放矢的补充,另外睡觉也得养成习惯,给孩子营造一个温馨,舒服,安静的睡眠环境,尽量把灯光调暗,然后给孩子讲个故事,养成了习惯就好了,孩子的最佳睡眠时间是晚上9点.

你好,正常的,不必担心.平时你给服用的保健食物可能孩子吃都没有很好的吸收,所会没有效果,保健品就是这样的,不是每个人吃了都有效果的,建议换一种试试.

宝宝随着月份的增大，闹人的方法也会很多的。特别是睡前要哭一阵再睡的宝宝很多的。没办法，只有抱着他在屋里来回转，一直到转睡着才行。

我宝宝有时也会这样子的。宝宝五点后,尽量就不要让他睡了,可以逗着他玩.带他出去溜溜,这时候的宝宝对周围的世界开始变得很好奇,喜欢东张西望的,所以每天晚上八九点后就不要让宝宝玩得太兴奋了,可以把电灯都关掉,大人也尽量不要说话,营造一个良好的眨眼氛围.宝宝最好是不要带他到他不熟悉的房间内,那会引起他的兴趣,更没睡意的.最好是在他的房间内,有时就让宝宝自己躺在床上自己玩,玩得累了,没意思了,就会自己睡着的.