部队训练致腰肌劳损，同房用力就酸痛如何治
2024-12-04 18:40
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我老公在部队有11年了，因为训练腰部受了伤，肌肉经常酸痛，说是严重的腰肌劳损，他现在每次与我同房时，只要一用力腰就会酸痛，请问应该如何治疗？有没有什么药可以吃的？田七有用吗？
●患者性别：30岁
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回答1
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张柳 主任医师
华北理工大学附属医院
三级甲等
骨外科
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腰肌劳损是由于腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤，引起的腰部疼痛。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、中医治疗、运动康复等。 1.休息：保证充足睡眠，避免腰部过度劳累，减轻腰部负担。 2.物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，可促进腰部血液循环，缓解肌肉紧张。 3.药物治疗：口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，能减轻疼痛和炎症；肌肉松弛剂如氯唑沙宗，可缓解肌肉痉挛。 4.中医治疗：中药调理、拔罐、艾灸等，有助于改善腰部状况。 5.运动康复：进行腰部肌肉的锻炼，如小燕飞、五点支撑等，增强腰部力量。 总之，对于腰肌劳损要综合治疗，同时注意腰部的保暖和防护。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
2024-12-05 04:08
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