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回答1
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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做梦是一种生理现象,但有些人认为做梦是一件坏事,认为做梦使自己得不到充分的休息,时间长了还会损伤大脑。建议:1.打消对噩梦不必要的顾虑。2.睡前放松心情。3.学会自我暗示,建立积极的心理防御机制。4.根治生理疾病。对于由于生理疾病导致的噩梦,要及时加以治疗,不要不在意中乱吃药。5.解决实际生活中的问题。
2016-06-24 10:38
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回答2
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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我也是啊!我今天中午,是侧躺睡得,又在做梦又感觉自己动弹不得,然后背后又有脚步声,太恐怖了,每天一觉一个梦,以前都是平凡的梦,今天做噩梦了。
2016-06-24 10:45
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回答3
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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我也是,主要是40天以后宝爸就抛弃了我们,所以我经常做噩梦!
2016-06-24 10:53
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