产后平胸可能与激素变化、营养不足、哺乳、睡眠不佳、缺乏锻炼等有关。可以通过饮食调整、适当锻炼、保持良好心态，必要时在医生指导下使用药物来改善。 1. 激素变化：产后体内激素水平改变，影响胸部大小。可在医生指导下进行激素水平的检测和调整。 2. 营养不足：缺乏蛋白质、胶原蛋白等营养物质会影响胸部发育。要保证饮食均衡，多摄入富含优质蛋白和胶原蛋白的食物，如猪蹄、鱼肉、豆类等。 3. 哺乳：长期哺乳可能导致胸部萎缩。哺乳时要注意正确的姿势和方法，避免过度牵拉。 4. 睡眠不佳：睡眠不好会影响身体的新陈代谢和激素分泌。保持充足的睡眠，规律作息。 5. 缺乏锻炼：胸部肌肉锻炼不足也会影响胸部形态。可进行一些针对胸部的锻炼，如俯卧撑、哑铃飞鸟等。 6. 药物治疗：在医生指导下，可使用一些药物，如戊酸雌二醇片、结合雌激素片、黄体酮胶囊等，但药物可能存在副作用，需谨慎使用。 产后平胸的改善需要综合多种方法，并且要保持耐心和信心。同时，任何改善方法都应在医生的指导下进行，以确保安全有效。

无非是上火了呢，你可以给孩子煮些金银花藤煮水多喝喝的，或者是菊花茶之类多冲泡下，然后不要给宝宝吃那些个油炸的辛辣的等容易导致宝宝体热的食物哦

您刚刚生完孩子，不建议吃药来丰胸，可以食物丰胸和运动丰胸或者按摩丰胸月经周期第11、12、13天，为丰胸最佳时期；第18、19、20、21、22、23、24七天为次佳时期，因为在这10天当中影响胸部丰满的卵巢动情激素是24小时等量分泌的，这也正是激发乳房脂肪囤积增厚的最佳时机。