痛经且有血块、外阴痒可能由多种原因引起，如内分泌失调、妇科炎症、子宫腺肌病、子宫内膜异位症、气血不畅等。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，可能导致月经不规律、痛经及血块。需调整生活方式，保持充足睡眠和良好情绪。 2.妇科炎症：阴道炎、盆腔炎等炎症刺激，可引起外阴痒和月经异常。明确炎症类型后，针对性使用抗生素，如甲硝唑、左氧氟沙星、头孢呋辛等。 3.子宫腺肌病：子宫肌层内存在异位的子宫内膜腺体和间质，会出现进行性加重的痛经、经量增多和血块。治疗方法包括药物治疗（如达那唑、孕三烯酮）、手术治疗等。 4.子宫内膜异位症：子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位，常见症状有痛经、性交痛等。可采用药物（如GnRH-a 类药物）或手术治疗。 5.气血不畅：平时久坐、缺乏运动等，可能导致气血运行不畅，引起上述症状。适度运动，促进血液循环。 出现痛经有血块和外阴痒的症状，应引起重视，及时到正规医院妇科就诊，查明原因，对症治疗。

妈妈一定要注意宝宝外阴的干爽，和干净，痒的话可以去药店买些止痒的药膏给孩子擦擦看，不过最好的是要找出痒的原因哦

建议去医院做个白带常规检查吧

痛经是大部分女性都会遇到的情况，是由于长期处于阴凉的环境或是沾凉水或是吃多生冷食物引起的。建议月经前的时候可以适当的开始每天晚上用热水袋烫烫后腰和小腹处，有轻微的灼热感就好，多喝一些红糖姜水或是益母草茶，月经期间也要喝一些红糖水，热牛奶，蜂蜜水，红枣或是红糖鸡蛋都可以缓解，月经期间尽量不要沾用凉水，不要吃生冷辛辣的食物，