使阴道变得紧致的方法包括盆底肌训练、阴道哑铃锻炼、手术治疗、激光治疗、药物治疗等。 1.盆底肌训练：通过有意识地收缩和放松盆底肌肉，如凯格尔运动，增强盆底肌肉力量，从而改善阴道松弛。 2.阴道哑铃锻炼：使用阴道哑铃进行辅助锻炼，增加阴道肌肉的收缩力。 3.手术治疗：对于严重的阴道松弛，可选择阴道紧缩术，但需谨慎评估手术风险和效果。 4.激光治疗：利用激光刺激阴道组织胶原蛋白增生，改善阴道松弛。 5.药物治疗：部分药物可能对阴道松弛有一定辅助作用，如雌二醇软膏等，但效果因人而异，使用需遵医嘱。 总之，要使阴道变得紧致，应根据自身情况选择合适的方法。同时，建议在专业医生的指导下进行，以确保安全有效。

可以用一些紧致霜，再加强一些腰部运动，慢慢就恢复了

最好不要用吧！为了宝宝哦

一般没有有效药物，可以手术治疗，如果不想手术可以试一下以下的锻炼方式1、立式锻炼：站立，双腿微分开，收缩两半侧臀部肌肉，使之相挟，形成大腿部靠拢，膝部外转，然后收缩括约肌，使阴道往上提的方向动，经过耐心锻炼，即可学会分清阴道和肛门括约肌舒缩，改善阴道松弛状态，提高阴道的挟缩机能，藉以掌握夫妻同房时的舒缩能力，使性生活和谐、美满。　　2、卧式锻炼：靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地。双手把住床沿，以防滑下。双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝保持伸直。然后，慢慢地放下，双腿恢复原来姿势。如此反复6次，每天一回，可常年不辍