先兆性流产需要注意休息、避免劳累、调整情绪、注意饮食、禁止性生活等。 1. 休息：保证充足的睡眠，减少活动，尤其是剧烈运动，尽量卧床休息。 2. 避免劳累：不提重物，不进行长时间的站立或行走。 3. 调整情绪：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑和抑郁等不良情绪。 4. 注意饮食：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、奶类、新鲜蔬菜水果等，避免食用辛辣、生冷、刺激性食物。 5. 禁止性生活：以免刺激子宫收缩，加重流产风险。 6. 按时产检：密切观察胎儿的发育情况，如有异常及时处理。 7. 注意个人卫生：保持外阴清洁，预防感染。 8. 遵医嘱用药：如孕激素类药物（黄体酮胶囊、地屈孕酮片等），但必须严格遵医嘱。 总之，出现先兆性流产后，孕妇要高度重视，积极采取上述措施，配合医生的治疗，以增加保胎成功的机会。

不打算要孩子了么那怎么不直接吃米非司酮呢？先兆性的食物是可以导致流产但是不一定100%的管用~~~据说螃蟹腿最厉害了桂圆也不可以的

找医生吧，听医生的妈妈。毕竟母子平安是最重要的。祝福妈妈好孕幸福，母子平安，宝宝健康成长！

你好：这种情况首先注意休息,在医生的指导下进行保胎治疗.

您好，如果有先兆流产的情况下，最好合理膳食，此外，卧床休息是关键的，主要是避免劳累增加流产的几率！此外，饮食上，只要不吃些过凉，生冷，辛辣，刺激性强的食物都还是可以食用的。此外，要放松心情，不要过度焦虑。避免影响胎儿发育！另外，可以遵照医嘱执行保胎计划，确保受孕的安全性。