怀孕早期可以适量吃维生素 E，但需在医生指导下进行。维生素 E 对孕妇和胎儿有一定益处，如抗氧化、预防流产等。然而，过量或不当服用也可能带来不良影响。 1. 抗氧化作用：维生素 E 是一种抗氧化剂，能保护细胞免受自由基损伤，有助于维持孕妇身体的正常代谢。 2. 预防流产：对有先兆流产迹象的孕妇，适当补充可能有一定的保胎作用。 3. 促进胎儿发育：有助于胎儿神经系统和免疫系统的发育。 4. 注意事项：过量服用可能引起恶心、呕吐等不适。 5. 个体差异：并非所有孕妇都需要额外补充，应根据个体情况，如饮食摄入、身体状况等决定。 6. 医生指导：服用前务必咨询医生，医生会综合评估孕妇的健康状况来决定是否补充及补充的剂量。 总之，怀孕早期是否吃维生素 E 不能一概而论，要结合自身情况，并在医生的专业指导下进行，以保障孕妇和胎儿的健康。

应该可以吧，大人补一补，买的时候说明是哺乳期

可以的，最好是食补哦，多吃宝宝需要的维生素

吃是可以吃的因为维生素E具有淡化疤痕还有保胎的作用但是呢你要留意啊不能长期大量的吃因为这个是脂溶性维生素吃多了时间久了会中毒的现在你可以开始补铁和补钙喽。