痛经的原因较多，可能与子宫内膜异位症、子宫腺肌病、盆腔炎症、精神心理因素等有关。有流产史可能会增加患病风险，建议及时就医检查。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.子宫内膜异位症：子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位，会导致痛经。治疗可能包括药物如布洛芬、萘普生，或手术治疗。
2.子宫腺肌病：子宫肌层内存在子宫内膜腺体和间质，可引起进行性加重的痛经。治疗方法有上环（如曼月乐环）、药物（如达那唑、孕三烯酮）等。
3.盆腔炎症：盆腔感染引发炎症，导致痛经。通常使用抗生素（如头孢曲松钠、甲硝唑）治疗。
4.精神心理因素：紧张、焦虑等情绪可能影响，需调整心态，必要时寻求心理帮助。
5.流产影响：流产可能损伤子宫内膜，引起宫腔粘连，导致痛经。需进一步检查明确。
痛经原因复杂，建议到正规医院妇科就诊，明确病因后采取针对性治疗。同时，经期注意保暖，规律作息，适当运动。

若出现以下情况中的任何一种，就不是几种食物所能解决的了，应赶紧去看医生：　　年龄超过25岁或已婚，特别是已分娩者，痛经很剧烈，不经治疗难以忍受者。　　痛经逐渐减轻，但最近又加剧，有患子宫后屈或其他疾患可能者。　　经期体温升高，甚至发高烧者，应考虑患子宫内膜炎的可能。　　经期过长或过短(正常为3～7天)，或出血量过多者，一般每天正常量需要6～8个卫生巾。　　经血中出现肝脏样块状物，且大于小指者，应疑有子宫肌瘤等严重疾病存在。　　越接近经期下腹疼痛越明显，而到经期第一天又消失者，为经前紧张症的表现。　　正常经血呈暗红色，含有陈旧性血液、粘液和脱落的子宫内膜，呈碎块状。若经血颜色淡茶褐色，或气味发生变化者，应及早诊治。美国康本公司最新推出的调经养血套装从女性理论出发，调节内分泌，使女性气血通畅，修复和激活女性卵巢及系统功能。不仅可以从根本上治疗女性月经不调，治疗痛经，还能改变亚健康状态，让你快快乐乐当女人

您好！您流产后月经量少，应考虑为流产时对子宫内膜的损伤有关。如子宫内膜过薄，容易引起不孕或习惯性流产。建议您注意休息，避免过度劳累，注意腹部保暖，避免食用寒凉刺激性食物，可以服用些当归丸和乌鸡白凤丸之类的调经，营养子宫内膜的药物。

痛经的原因有很多，可以去看看中医了，吃点药调节一下，平时多注意饮食，凉的东西不要吃，上环有的时候还会影响月经的，要看看自己的身体情况。

喝紅糖姜水可以緩解，用熱水袋敷在肚子上。