人流术后需要注意休息与营养、个人卫生、观察出血情况、避免性生活、按时复查等。 1. 休息与营养：术后应卧床休息 2 - 3 天，之后逐渐增加活动量。多吃富含蛋白质、维生素的食物，如鸡肉、鱼肉、新鲜蔬菜和水果，促进身体恢复。 2. 个人卫生：保持外阴清洁，每天用温水清洗。勤换卫生巾和内裤，防止感染。 3. 观察出血情况：一般出血 7 - 10 天，出血量逐渐减少。如果出血量大、时间长或伴有腹痛，应及时就医。 4. 避免性生活：术后一个月内禁止性生活，以免引起感染和再次怀孕。 5. 按时复查：术后 1 - 2 周复查 B 超，了解子宫恢复情况。 6. 心理调节：保持心情舒畅，避免焦虑和抑郁。 7. 注意保暖：避免着凉，尤其是腹部和下肢。 人流术后的护理对于身体恢复至关重要，一定要严格遵守注意事项。如果出现异常情况，应及时到正规医院就诊。

注意防火呀，还有开水，电器，都要注意

不要吃山楂桂圆大闸蟹，不要吃药

你好,注意休息，加强营养：虽然现在无痛人流技术很高，也很领先，对女性的生活造成不大的妨碍，可是由于人流手术后女性抵御能力比较差，所以就容易导致细菌入侵。因而建议人流手术后的患者要多加休息，可以卧床休息两三天，另外要注意避免受寒，增加营养元素的摄取。