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回答1
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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根据你的描述,如果减肥你可以喝绿茶和荷叶茶进行减肥就可以了,禁忌油腻食物多吃蔬果才可以的建议,减肥操早晚一次就可以了,你可以晚饭后进行跑步30分钟进行减肥坚持3个月就会减轻你的体重的,祝你早日康复
2016-06-25 00:20
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回答2
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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你好朋友,减肥最好的方法是运动,比如,骑单车,即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步,可以调节全身上下,对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候,有意识的收腹,抬头挺胸,腹部会结实
2016-06-25 00:26
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回答3
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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不知道宝妈具体的情况,孕期是不能喝浓茶的,如果是说的宝宝,那当然也是不适合喝茶的,喝白开水就可以的。如果是自己喝茶,冬天的话可以喝红茶,听说不错的。
2016-06-25 00:33
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回答4
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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你好,宝宝最好不要喝茶,喝茶对孩子不好,如果大人的话喝点绿茶,红茶都是不错的,我比较喜欢喝奶茶,哈哈
2016-06-25 00:40
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回答5
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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一般减肥操可以一天一到两次,每次不超过半小时早上一次晚上一次就可以了,适当喝点花茶或者绿茶会好一些
2016-06-25 00:48
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