孕11周突然头晕缺氧可能由多种因素引起，如低血糖、低血压、贫血、睡眠不足、心理因素等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.低血糖：孕期新陈代谢加快，若饮食不规律易导致低血糖，出现头晕。应规律饮食，随身携带糖果。
2.低血压：孕期体内激素变化，血管扩张，可能引起低血压。注意变换体位时动作缓慢。
3.贫血：胎儿生长发育需铁量增加，孕妇易贫血。多吃含铁丰富食物，必要时补充铁剂。
4.睡眠不足：休息不好会影响身体机能，导致头晕。保证充足睡眠，营造良好睡眠环境。
5.心理因素：孕期紧张、焦虑等不良情绪可能引发。学会放松，保持心情舒畅。
孕妇出现头晕缺氧应引起重视，若症状持续或加重，应及时就医，查明原因，采取相应措施。

六成以上的怀孕女性有过早晨起床后呕吐的经历。突如其来的恶心呕吐让准妈妈显得有点狼狈。呕吐一般出现在早晨起床后数小时内。症状轻者食欲下降，偶有恶心，范吐；少数人症状明显，吃什么吐什么，不吃也吐，呕吐也不限于早晨，而且嗅觉特别灵敏，嗅到厌恶的气味也会引起呕吐。怀孕早期发生的呕吐是一种正常的生理现象，不必过分紧张，通常对健康没多大影响，不需要治疗。只要保持心情愉快，情绪稳定，注意休息即可。多数人到怀孕12周以后，这些症状可以自行消失。当然，那些吐得特别厉害，吃什么吐什么的孕妇，代谢变得紊乱，就需要去医院加以治疗，必要时要住院输液。对策：
1、保证充足的睡眠。
2、想吃什么就吃什么。孕吐会影响食欲，所以在怀孕初期，不必刻意多吃或少吃什么。
3、柠檬汁、山楂汁、土豆、饼干等食物对孕吐有改善作用。

您好，根据您的以上这些内容的描述，您的情况考虑是怀孕后不适的情况您好，你的情况一般情况考虑是进行吸氧是可以的，一般情况可以改善的