孕七个月时，胎动通常较为规律和明显。正常情况下，每小时胎动不少于 3 - 5 次，12 小时胎动在 30 - 40 次以上。但胎动频率会受多种因素影响，如胎儿性格、孕妇体位、孕妇情绪、孕妇饮食、胎儿睡眠周期等。 1.胎儿性格：有的胎儿较为活泼，胎动可能相对频繁；而有的较安静，胎动相对少些。 2.孕妇体位：孕妇仰卧时，子宫压迫血管，可能影响胎儿供血和供氧，导致胎动变化。 3.孕妇情绪：孕妇紧张、焦虑或兴奋，体内激素水平改变，可能影响胎儿，使胎动有所变化。 4.孕妇饮食：进食后，孕妇血糖升高，胎儿获得更多能量，胎动可能增加。 5.胎儿睡眠周期：胎儿也有睡眠和觉醒周期，睡眠时胎动较少，觉醒时较多。 孕妇应密切关注胎动情况，如果感觉胎动明显减少或异常增多，应及时就医检查，以确保胎儿健康。

孕中晚期胎动是会频繁些的，胎动有点像是肚子一抽一抽的感觉，感觉宝宝是在踢你的肚子的。这种感觉还是很微妙的，亲也可以自己数下胎动并记录下来的。

宝妈可以从怀孕五个月之后开始观察宝宝有规律的胎动时间的，如果发现宝宝有胎动异常的情况就要及时去医院检查的，这样可以及时发现问题的

每天早，中，晚固定一个最方便的时间数3次胎动。12小时胎动正常数是30或者30次以上，如果小于20次说明胎儿在宫内可能异常，如果小于10次说明胎儿在宫内缺氧，应该速去医院。如果无法做到每日3次，则可以每晚6-10点之间数胎动一次。胎动每小时大于或者等于3次为正常。若每小时小于3次或胎动比平时减少一半，以及胎动突然频繁，应继续再数1小时，如仍未好转，应速去医院诊治。