天天胃酸可能由饮食不当、胃部疾病、精神因素、药物影响、幽门螺杆菌感染等引起。 1.饮食不当：长期食用辛辣、油腻、刺激性食物，或饮食不规律，容易导致胃酸分泌过多。应调整饮食结构，多吃清淡、易消化的食物，规律进食。 2.胃部疾病：胃炎、胃溃疡等胃部疾病会使胃酸分泌失衡。需要就医进行胃镜等检查，明确诊断后针对性治疗。 3.精神因素：长期精神紧张、焦虑、压力大，会影响神经内分泌系统，导致胃酸分泌异常。要学会调节情绪，保持良好心态。 4.药物影响：某些药物如阿司匹林等，可能刺激胃黏膜，引起胃酸增多。必要时在医生指导下调整用药。 5.幽门螺杆菌感染：感染此菌会破坏胃黏膜屏障，引起胃酸分泌紊乱。可通过碳 13 或碳 14 呼气试验确诊，然后进行四联疗法治疗。 总之，长期天天胃酸需要引起重视，及时调整生活方式，必要时就医检查，明确原因后进行针对性治疗。同时，应避免自行用药，严格遵循医嘱。

要少食多餐，少吃太甜、太辣、太粘的食物；饭后不宜平卧在床上、也不要躺得太低，尽量少弯腰以减轻胃部返酸；保持大便通畅。如果发现有胃部返流症状，可设法将上半身抬高20°左右。

你好：这种情况胃炎，结合消化内科医生具体检查，具体药物治疗。清淡饮食，一定要要禁烟,酒,咖啡辛辣食物，少食多餐,定时进餐,不要吃过于坚硬和不消化的食物。

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建议进一步胃镜确诊或者呼气试验看看.一般和过热或过冷的食物、烈酒、有刺激的药物或者幽门螺旋杆菌感染引起的，慢性胃炎的患者首先要到医院就诊，明确究竟是由什么原因引起的疾病，然后根据病因选择合适的药物。