怀孕期间出现缺铁性贫血，需要重视。可从饮食调整、补充铁剂、定期复查、适当运动、注意休息等方面着手改善。 1. 饮食调整：多吃含铁丰富的食物，如动物肝脏、瘦肉、蛋类、豆类、绿叶蔬菜等。 2. 补充铁剂：常用的铁剂有硫酸亚铁、富马酸亚铁、多糖铁复合物等。但应在医生指导下使用。 3. 定期复查：按时进行血常规检查，了解血红蛋白水平和铁储备情况，以便调整治疗方案。 4. 适当运动：如散步、孕妇瑜伽等，增强体质，但要避免过度劳累。 5. 注意休息：保证充足的睡眠，有助于身体恢复和胎儿发育。 总之，孕妇缺铁性贫血需要综合调理，密切关注身体变化，及时与医生沟通，以保障自身和胎儿的健康。

您好，孕19周已经是孕中期了，这个时间段是很容易缺乏营养的，平时应该多吃猪肝、菠菜、豆制品、红枣、木耳、枸杞、莲子、山楂、香菇、油菜等食物，适当补充铁制剂也是很有必要的。一般补铁两个星期就开始有效果了，但要坚持补充两至三个月才能彻底改善好贫血，目前比较好的铁制剂是铁之缘片，补铁补血的效果是很好的，而且服用后不会刺激肠胃，希望我的回答对您有帮助。

您好，二次检查仍为小细胞低色素性贫血，那么是考虑缺铁性贫血的，最好有条件的情况下再进一步检查血铁等值再进一步定治疗方案。血色素才十天，不可能很好的反应情况的，用药一个月后再复查，实在不行的话需要换药。这个药物一天一粒就可以，可以同服维c和叶酸以利于吸收，用量按说明就可以，不会导致过量。有问题再提，祝好。医生询问：

你好；怀孕期间贫血可以通过食补治疗，可适当的服用营养铁剂铁之缘片增加铁和蛋白营养的摄入改善贫血，满足自身和胎儿的营养需求。同时补充维生素C有利于促进铁的吸收，定期复查。饮食中既要食入一定量的肉类、肝脏、木耳、红枣、血豆腐；也要食用新鲜蔬菜补充维生素和叶酸。肝脏中既含有丰富的铁一周两次，多吃点含铁高的食物，补铁预防贫血作用尽量吃东西清淡，少吃点辣的咸的，坚持吃含有铁的黑色蔬果，祝你早日康复。