坐月子期间通常是可以洗头发洗澡的，但要注意方式方法，包括合适的水温、时间、环境、个人身体状况以及后续的保暖等。 1. 水温：水温应适中，约 37 - 40 摄氏度，避免过冷或过热刺激身体。 2. 时间：洗澡时间不宜过长，15 - 20 分钟为宜，防止身体疲劳。 3. 环境：要保证浴室温暖、通风良好，避免着凉。 4. 个人身体状况：如果产后身体非常虚弱或有伤口未愈合，应暂缓洗澡。 5. 后续保暖：洗完后迅速擦干身体和头发，穿上保暖衣物，避免吹风。 总之，坐月子期间可以洗头发洗澡，但要做好各方面的准备和防护，以保证身体不受影响。

可以，白开水放温水，最好20天以后洗，不要让头皮吹风，如果我的问题可以帮到你，麻烦您帮我点为最佳答案，祝你和宝贝健康！

产后避免影响身体恢复的因素。产后注意休息适当活动，一个月内不要同房可以淋浴的，饮食不要吃冷的和辣椒其他照常即可。

反正我洗澡了，因为是三伏天，太热

产后9天，属于产褥期，产褥期应该注意个人卫生，目前天气较热，产褥期本身容易出汗，目前出汗较多，可以适当洗澡洗头。建议您进行淋浴，不能坐浴，洗头洗澡后应该及时擦干，不要洗澡后立即进入温度低的房间，避免感冒的发生。洗澡时间不宜过长，避免水温过高或浴室内温度过高，引起晕厥的发生。