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回答1
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马虎龙
南京紫金医院
一级
脑复苏专科
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长期不爱吃早饭,可能会导致胃肠疾病、营养不良、代谢紊乱、胆囊疾病、血糖异常等。 1.胃肠疾病:胃酸分泌后没有食物中和,可能损伤胃黏膜,引发胃炎、胃溃疡等。 2.营养不良:错过早餐的营养摄入,易导致蛋白质、维生素、矿物质等缺乏。 3.代谢紊乱:影响身体的新陈代谢,脂肪代谢异常,可能导致肥胖。 4.胆囊疾病:胆汁长期淤积,易形成胆结石。 5.血糖异常:易出现低血糖,影响大脑功能,长期还可能增加糖尿病风险。 总之,为了保持身体健康,应养成每天吃早餐的良好习惯,选择营养均衡的食物。如果因不爱吃早饭已经出现身体不适,建议及时到正规医院就诊。
2024-10-21 19:33
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回答2
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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怀孕就是要吃早餐,不吃早餐身体营养跟不上还会导致血压低,血压低就会出现头晕目眩,要是晕倒了磕磕碰碰的很吓人,不想起床就喝一瓶牛奶都可以
2024-10-22 11:38
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