上环是一种常见的避孕方法，上环前后需要注意多个方面，包括身体检查、个人卫生、饮食作息、避免性生活以及按时复查等。 1. 身体检查：在上环前，要进行全面的妇科检查，如白带常规、B 超等，以排除妇科炎症等疾病。若有炎症，需先治疗再上环。 2. 个人卫生：上环前 3 天和上环后 2 周内应保持外阴清洁，每天用温水清洗，避免盆浴和游泳。 3. 饮食作息：上环前和上环后应保持规律的作息，避免熬夜。饮食清淡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油腻食物。 4. 避免性生活：上环前 3 天和上环后 2 周内应禁止性生活，以免引起感染或导致环移位。 5. 按时复查：上环后 1 个月、3 个月、6 个月及 1 年要各复查一次，以后每年复查一次，以确保环的位置正常。 6. 注意休息：上环后要休息 1-2 天，避免重体力劳动和剧烈运动。 7. 观察身体状况：上环后可能会有少量阴道出血和下腹不适，一般会在 1 周内自然消失。若出血多、腹痛严重或发热，应及时就医。 总之，正确了解并遵循上环前后的注意事项，有助于减少并发症的发生，保障女性的生殖健康。

1.月经干净3～5天内（禁止房事）来院上,取环.2.上环后2周内适当休息,不做重体力活动,进食富有营养的食物.3.注意外阴清洁,2周内禁盆浴,禁房事.4.上环（或取环）后当天,可能有轻微下腹不适,腰痛或少量阴道出血.如术后阴道出血量超过月经量,或半月后出血持续不净,或腹痛严重等,请立即来院复诊.5.术后服用适量抗感染及止血药物.

你好，上环一般是在月经干净后的3-7天，不同房的情况下放置，放环前，需要化验白带，明确没有炎症后才能放。放环后的注意事项如下：1、放环后要休息2天，半个月内禁止性生活。2、放环后的第1、3、6个月，要各检查环一次，以后每年检查一次，以了解环的位置。

这个我么有上过的，不过好像上环的话是来月经干净一个星期内去上环是最好的。然后多注意休息吧平常多观察一下。

上环前后的注意事项：1,带避孕环前没有什么注意事项,但要到医院检查有没有妇科炎症2,带避孕环后要注意以下事项1),期限内要避免房事.节育妇女在放置宫内节育环的前三天和后两周内,应禁止夫妻同房.2),放环后要经常复查.放环妇女在宫内放环后的第一,第三及第六个月要分别到医院复查,以后每年至少要复查一次.3),检查节育环是否脱落.有的人带环后经血较多,可能在不知不觉中将节育环冲掉,此时常伴有小腹下坠与胀痛感.所以在月经期应细心地查看经血中是否有脱落的节育环.如果发现放在宫内的节育环已经脱落,若无禁忌,可再次放环.如果反复脱落的话,要改用别的避孕措施.4),注意月经是否准时.如果1—2个月不来月经,就要警惕是否怀孕,应尽早到医院透环复查,并到妇产科做妊娠试验等检查,以便确诊.5),发现带环怀孕,要及时处理.节育妇女一旦确定为带环怀孕,应尽早去医院实施人工流产.因为妊娠三个月以内人工流产手术对身体的损害还比较小,若超过三个月再进行处理,则只能进行引产处理,对人体的损害大.3,放置避孕环的适宜时机为月经干净后放置.以月经干净后3-7天,没有性生活史去放环为宜,放置后2天就可以同房了.