产后骨盆痛可能由骨盆关节损伤、韧带松弛、姿势不良、产后劳累、骨盆炎症等引起。应注意休息、适当锻炼、及时就医。 1.骨盆关节损伤：分娩过程中骨盆关节可能受到挤压或拉伸，导致损伤。需多卧床休息，避免剧烈运动。 2.韧带松弛：孕期激素变化使骨盆韧带松弛，产后未能及时恢复。可通过产后康复训练增强韧带力量。 3.姿势不良：如长期弯腰抱孩子，会加重骨盆负担。应保持正确姿势，避免弯腰驼背。 4.产后劳累：照顾孩子过度劳累，影响骨盆恢复。要合理安排休息时间，家人应给予帮助。 5.骨盆炎症：产后感染引发炎症，导致疼痛。需在医生指导下使用抗生素治疗，如头孢呋辛酯、阿莫西林等。 产后骨盆痛需要引起重视，产妇要注意自身身体状况，及时调整生活方式。如疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，在医生的指导下进行治疗和康复。

你好,这个情况考虑是因为耻骨联合分离引起的,注意补钙就可以了

多久了啊建议多休息,应该是处于恢复阶段的啊

一般来说生完宝宝以后。身体都处于一定的恢复时期，尽量能够多休息不要太劳累喂宝宝的时候躺着喂最好。如果感觉还是不能缓解的话最好还是到医院检查一下。会比较好。