嗓子干痒可能由环境干燥、用嗓过度、过敏、感染、咽喉部疾病等引起。缓解方法包括多喝水、调整饮食、避免刺激、使用药物、保持室内湿度等。 1.环境干燥：空气过于干燥会导致嗓子干痒。可使用加湿器增加室内湿度，让空气保持在适宜的湿度范围。 2.用嗓过度：长时间大声说话或唱歌等，使咽喉部疲劳。应注意休息，减少用嗓，让嗓子得到充分放松。 3.过敏：接触过敏原如花粉、尘螨等。要远离过敏原，必要时服用抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪、马来酸氯苯那敏等。 4.感染：细菌或病毒感染引发炎症。可在医生指导下使用抗生素如阿莫西林、头孢克洛，或抗病毒药物如利巴韦林。 5.咽喉部疾病：如慢性咽炎、喉炎等。除了上述方法，还可含服西瓜霜含片、金嗓子喉片等缓解症状。 嗓子干痒如果持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。同时，日常生活中要注意保护嗓子，养成良好的用嗓习惯。

您好，过敏性的，睡前口服，氯雷他定胶囊

你是一直这样，还是突然这样，比如说家里有一些粉尘之类的刺激的话，也容易有这种感觉的，一定要多喝一些温开水，家里环境都要保持湿润，开空调多要使用加湿器