乳头内陷会影响乳头的清洁，容易导致细菌的潜藏。引起异昧、分泌物堆积，从而导致乳头糜烂等慢性炎症。女性的乳头是母乳喂哺婴儿的必要器官，如果乳头内陷，孩子不能吸吮，除了会影响非男性所能理解的母性幸福感之外，更有可能会导致乳汁排出通道不畅，引起急性乳腺炎、乳房脓肿等。乳头凹陷还会影响女性胸部健美，缺少应有的美感曲线。原发性乳头凹陷可以根据不同的凹陷程度，采用非手术手段或手术进行治疗：对于假性乳头凹陷患者，可到医院通过手法牵引、负压吸引等物理方法进行治疗和矫正。对于经过物理方法治疗无效的．可进行乳头内陷整复手术手术矫正的术式多样。需要针对门陷的原因进行矫正：比如充分松解牵拉乳头和乳晕的异常平滑肌束，必要时还可适当填充乳头的支撑皮下组织，以达到乳头外挺的效果，同时还要尽可能减轻乳汁排出通道的损伤，利于哺乳的进行，此外，还要注意术后不要留下太明显的瘢痕，以免影响乳房的美观、对于矫正时机，在乳腺生长发育后，也就是16岁左右，如果发现有乳头凹陷，就可以进行矫正和治疗。在预防方面，除了要注意除遗传因素外，女性在乳房发育时不要穿过于紧身或者粗糙的内衣，同时尽可能保持乳头清洁干燥，减少乳腺炎等疾病的发生。此外，婴养成良好的睡姿，避免压迫乳头。

(1)选择大小合适的胸罩：避免和改正束胸的不良做法,乳罩小而过紧会压迫胸部影响呼吸.因为女性以胸式呼吸为主,过紧的乳罩如同在胸部箍一道绳子,使呼吸运动受限,以免使乳头内陷进一步加重.
(2)牵拉法：当发现乳头内陷时,应每天早,晚用手指轻轻将内陷的乳头向外牵拉.在牵拉同时用拇指或食指轻轻按摩乳头,每次做5-10分钟.
(3)挤压法：用较小一点的胸罩或用10厘米宽的布条在相当乳头的位置开一个乳头大小的孔,戴上胸罩或布条后使乳头挤向外面,坚持一段时间,内陷的乳头即可突出.也可在乳头上扣一个核桃壳或瓷的小酒怀,戴上胸罩,压迫一段时间,乳头即可突起.
(4)负压法：可用注射器的针筒或玻璃眼药水瓶的粗端扣在乳头上,细端接上胶皮管再接在大注射器上,用力抽气使瓶内产生负压,从而将乳头周围组织深压,使乳头突起.下瓶后再结合牵拉和按摩.上述几种方法只要坚持治疗一段时间,内陷的乳头就可以保持在突出的位置上.如果实在不行就只有通过手术老!祝你幸福.

您好，乳头内陷是乳房形态的”残疾”,有轻度和重度之分.内陷的乳头不易清洁，分泌物及污染物得不到清除，发出臭味，容易引起乳头乳晕发炎，甚至出血、糜烂，形成慢性炎症;并且还会影响到哺乳喂奶,容易导致乳汁淤积,排出不畅.引发急性乳腺炎.所以乳头内陷要积极做矫正.轻度的乳头内陷可以通过手法矫正:在注意清洁卫生的前提下,经常用手进行轻轻的牵拉,也可以向专业医院的乳腺疾病专家学习”十指操”进行手法矫正.也可以使用乳头内陷矫正器.重度的乳头内陷需要到专业医院做乳头内陷矫正术,专科对此有国际金标准的5S安全保障体系.从术前,术中,术后全程呵护指导.免除后顾之忧.

您好，乳头内陷是乳房形态的”残疾”,有轻度和重度之分.内陷的乳头不易清洁，分泌物及污染物得不到清除，发出臭味，容易引起乳头乳晕发炎，甚至出血、糜烂，形成慢性炎症;并且还会影响到哺乳喂奶,容易导致乳汁淤积,排出不畅.引发急性乳腺炎.所以乳头内陷要积极做矫正.轻度的乳头内陷可以通过手法矫正:在注意清洁卫生的前提下,经常用手进行轻轻的牵拉,也可以向专业医院的乳腺疾病专家学习”十指操”进行手法矫正.也可以使用乳头内陷矫正器.重度的乳头内陷需要到专业医院做乳头内陷矫正术,专科对此有国际金标准的5S安全保障体系.从术前,术中,术后全程呵护指导.免除后顾之忧.

先天性乳头内陷的原因，主要是乳头和乳晕的平滑肌发育不良，这些肌纤维向内牵拉，再加上乳头下缺乏支撑组织的撑托，就形成了乳头内陷。自行将乳头挤牵出皮面，拇指和食指住水平或垂直方向捏住乳头，向外持续或间断牵拉乳头，每次约三十分钟，双侧乳头交替进行。每天早晚两次慢慢就会好的。

乳头内陷原因很多，有先天发育不好造成的、有炎性病变造成的、还有肿瘤造成的，像你这个年龄估计是发育造成的，能拉出来不回去为一度内陷，拉出来再回去是二度，直接揪不出来为三度内陷，三度内陷才建议手术治疗，对于一度经常揪拉即可，二度了揪拉或者用吸奶器负压吸引治疗