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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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怀孕吃燕窝具有补充营养、增强免疫力、促进胎儿发育、改善皮肤状态、缓解孕期疲劳等好处。 1. 补充营养：燕窝富含蛋白质、氨基酸等营养成分，能为孕妇提供能量，满足孕期营养需求。 2. 增强免疫力：其中的唾液酸有助于增强孕妇自身的抵抗力，减少患病几率。 3. 促进胎儿发育：所含的营养物质可促进胎儿的生长和大脑发育。 4. 改善皮肤状态：丰富的胶原蛋白能增加皮肤弹性，减少妊娠纹的出现，使皮肤更光滑。 5. 缓解孕期疲劳：为孕妇补充体力，减轻孕期容易出现的疲劳感。 总之，孕妇适量食用燕窝对自身和胎儿有一定益处，但不能仅依靠燕窝来满足全部营养需求，还需保持均衡饮食。
2024-10-21 18:47
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好怀孕吃燕窝营养丰富，可以适当的吃的
2024-10-21 18:47
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回答3
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，据你所述，这种情况考虑一般燕窝营养价值比较全面，怀孕吃燕窝营养丰富，可以适当的吃较好。做好孕检即可。
2024-10-22 04:30
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