腰部韧带拉伤是常见的损伤，多因运动不当、外伤、长期劳损等引起。会有疼痛、肿胀、活动受限等症状。治疗包括休息、冷敷、热敷、药物治疗、物理治疗等。 1. 病因：运动时姿势不正确、突然的外力冲击、长期弯腰或重体力劳动等。 2. 症状：腰部疼痛，尤其在活动时加重；局部可能出现肿胀、淤血；严重时影响腰部正常活动。 3. 检查：医生可能会进行体格检查，观察腰部形态、压痛等；还可能借助 X 线、CT 等排除骨折等其他问题。 4. 治疗：首先要卧床休息，受伤 72 小时内冷敷，72 小时后热敷。药物方面，可使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等缓解疼痛。物理治疗如按摩、针灸也有帮助。 5. 康复：在症状缓解后，可进行适度的腰部伸展运动，增强腰部肌肉力量。 总之，腰部韧带拉伤需要及时治疗和休息，遵循医生建议进行康复训练，以促进恢复，预防复发。

你好，根据你的描述属于腰部扭伤的话，需要休养以利于恢复，腰部扭伤如果不及时治疗很有可能导致腰肌劳损，腰肌劳损会造成各种不适症状，如腰痛、腰部酸胀等症状。如果你的腰部刚扭伤的话要冷敷，避免局部血管扩张，发生渗血和加重水肿，起到消肿止痛的作用。而且扭伤后应该立即停止运动，让受伤的肌肉得到休息，以免进一步损伤，导致慢性腰肌劳损和腰间盘突出等。还可以用跌打损伤药物涂擦，常用的有红花油，消肿止痛酊，云南白药喷雾剂等。也可以吃一点活血止痛药，比如跌打丸，三七伤药片等，最好不要吃抗生素消炎药。当扭伤24小时后，局部可用热敷、推拿按摩、拔火槽等治疗，有助于活血化瘀，对于不太严重的腰部肌肉拉伤经过以上治疗后，病情会基本稳定，继续进行热敷、物理治疗，口服一些活血化瘀的药物或者是使用膏药外贴，可以加速扭伤肌肉的恢复。注意一定要休息，如果有腰间盘突出症状，要休息6个月，一般性扭伤最少休息一个月以上，所以你现在不应该做仰卧起坐，以免加重损伤，慢跑是可以的。

腰部是人体活动的枢纽，脊柱两旁的肌肉是腰部活动的动力结构和保持脊柱稳定的主要因素。因此，体育运动和日常劳动与生活中，腰部遭受外伤的机会较多。韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血。早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复，如果处理不当或误诊而转成慢性疾病，可能遗留功能障碍，且以后易再次扭伤。急性损伤发生后，应立即停止活动，以减少出血。对于软组织损伤治疗，目前在整个世界上在西医方面，对软组织损伤修复仍然没什么好的方法，一般都是让病人回家静养恢复或是锻炼恢复，这样根本达不到修复目地，要想彻底修复软组织损伤就要使用咱们的中医。思华堂三七活血膏是一种含有20多种中草药的黑膏药，使用的时候将黑膏药贴于患处，他会运用人体经络传导原理，使药物迅速到达患处部位，能够在短时间内打通血脉、促进血液循环，进而清除患处瘀血，修复受损关节和软组织部位；同时还能增强肌体细胞活力，提高肌体生理防御能力，既治标又治本，从而达到彻底治愈韧带拉伤的目的

你好，韧带早期损伤,是可以治愈的,如果长时间的不治疗,导致反复的扭伤,造成了韧带拉伤断裂加重,并且松驰,那么治愈恢复就没有那么好,所以建议你及时正确的治疗.关节韧带扭伤后，局部肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血的可看见青紫区。早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复，如果处理不当或误诊而转成慢性疾病，可能遗留功能障碍，且以后易再次扭伤。可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的邱-医-堂膏药治疗."膏药外敷治疗，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，促进功能恢复而达到快速治愈目地。韧带损伤,早期关节都会有受限的症状,早期损伤活动后有微肿.只要修复韧带,关节弯曲就可以恢复正常.建议中医传统外科膏药修复韧带,通过膏药外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，可迅速消除肿痛

1.避免过劳,矫正不良体位.2.针灸按摩理疗3.药物治疗：主要为消炎止痛药（芬必得,一粒,每日两次,氯唑沙宗2片,每日三次,陈香味片4片,每日三次）及舒筋活血的中药（舒筋活血片）.上药可以同时服用,副作用是对胃有刺激,患胃病或伴有神经衰弱可以改口服健脑补肾丸,壮腰健肾丸,小活络丹.中药制剂,感冒或上火时停服.加强腰背肌锻炼,以促进气血流通,增强腰部筋肉的力量.面朝下趴下,双手抱头,固定下肢,上身向上起,就像仰卧起坐,但是力量相反,和倒走都是锻炼腰背肌的方法.并可结合广播操,太极拳,瑜伽,慢跑等.*&*经验方中药熏蒸治疗：羌活12g防风12g牛膝12g鸡血藤10g骨碎补12g伸筋草9g海风藤12g千年健12g寻骨风12g桑寄生12g杜仲12g桂枝12g.上药置于锅内,用一半水,一半醋做熬的材料.水醋合剂浸泡中药30分钟左右,然后开始熬,将疼痛的部位置于锅上50公分左右处,主要使蒸汽持续熏蒸患处,在锅上置一布袋,以防蒸汽外漏,但是也要注意过热时放开一点布袋,以免烫伤.注意熬时随时加水醋混合剂,以免熬干锅.一般每日一剂,每次1小时.熬中药的锅只要不是铁锅就可以.