经常感冒可能是由于自身免疫力低下、生活习惯不良、环境因素、基础疾病、病毒变异等原因导致。治疗方法包括增强免疫力、改善生活方式、避免接触病原体、治疗基础病以及合理用药等。 1.增强免疫力：可以通过均衡饮食，摄入富含维生素 C、维生素 D、蛋白质等的食物，如橙子、鱼肝油、瘦肉等；适当运动，如慢跑、游泳等；保证充足睡眠。 2.改善生活方式：养成良好的卫生习惯，勤洗手；保持室内通风；避免过度劳累和压力过大。 3.避免接触病原体：在感冒高发季节，减少去人员密集场所；外出佩戴口罩。 4.治疗基础病：如患有糖尿病、慢性支气管炎等，要积极控制病情。 5.合理用药：症状较轻时，可选用复方氨酚烷胺胶囊、感冒灵颗粒等；如果伴有咳嗽，可使用氨溴索口服液；发热时，可用对乙酰氨基酚片。但用药需遵医嘱。 经常感冒需要综合治疗，注重预防和调理。同时，如果感冒症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。

如果宝是一般的感冒最好不要马上去医院挂水，可以喝红糖水，红糖性温，可以祛寒。晚上临睡觉前给宝宝用温水泡泡小脚，大人可以用手摸摸宝宝的头，只要微微出点汗，就可以了。泡完小脚后，再多喝温开水，尽早带宝宝上床休息。上床时可在宝宝的背部隔著衣服上下搓，将背部搓热，也能起到预防感冒的作用。如宝宝已有轻微的鼻塞可以将孩子的小耳朵搓搓红，对治疗鼻塞效果也较好。做到以上几点，宝宝的感冒基本上在早期就可以控制住，不会再往下发展，第二天如果孩子仍有轻微症状时，可以再按上面的方法处理，注意多喝温开水是治疗和有效控制感冒早期症状的关键，家长一定要经常地多给宝宝餵一些温开水。祝宝健康！！

你好，其实抵抗感冒最好的方法就是增强自身抵抗力。感冒多是由病毒引起的，而对于病毒的治疗还没有特效药，只要你平时多锻炼体格，营养和睡眠正常，感冒自然远离你。

是宝宝吗？可以多活动，吃点蛋白质粉增加抵抗力啊

宝宝经常感冒确与体质有关，要首先保证宝宝的平衡膳食合理添加辅食，注意缺锌、铁，维生素A、B族、C、D及蛋白质等不足的问题，及时纠正。需做好喂养,全面均衡供给孩子营养，保证水份;做好佝偻病预防;生活护理好、提高免疫功能,防止交叉感染，按时做好预防接种和适当的体质锻炼，如”三浴“--水浴、日光浴、空气浴等。有病及时治疗并彻底治愈。在改善以上仍经常感冒，还可视情况在医生指导下选用增强免疫力制剂（口服或针剂）来增强宝宝的抵抗力。天天五份蔬果，不只是成人饮食的信条，也适合推广到幼儿身上。如蕃茄红素、胡萝卜素、含丰富的维生素C与E等，纤维质可预防便秘，提供肠道通畅良好的吸收环境。水果的果寡糖帮助肠道益菌生长，就像在小肠大肠铺一层免疫地毯一般。孩子若不喜欢蔬菜，可以将它剁碎，混合谷类或肉类做成丸子、饺子或馄饨，就容易接受了