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宝宝晚上睡觉总睡不踏实应如何处理

宝宝晚上睡觉总睡不踏实应如何处理

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李建英 副主任医师

    中山大学附属第三医院

    三级甲等

    儿童发育行为中心

    宝宝晚上睡不踏实,可能由环境不适、饥饿或过饱、缺乏维生素D、胃肠不适、睡眠习惯不好等因素引起。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
    1.环境不适:室内温度过高或过低、噪音过大等都会影响宝宝睡眠,应保持适宜的温湿度和安静环境。
    2.饥饿或过饱:睡前没吃饱或吃太多都会让宝宝睡不安稳,要掌握好喂养量和时间。
    3.缺乏维生素D:会导致宝宝神经兴奋性增高,睡眠易受影响,需适当补充维生素D滴剂、鱼肝油等。
    4.胃肠不适:消化不良、肠绞痛等可引起,可轻柔按摩腹部,必要时就医。
    5.睡眠习惯不好:睡前过于兴奋或没有固定的睡眠程序,要建立规律的睡前程序。
    总之,要仔细观察宝宝的情况,找到睡不踏实的原因,采取相应措施。如果问题持续不改善,建议及时到正规医院就诊。

    2019-11-01 17:16
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    出现这种情况,一般有两种原因:一、孩子在白天时间受到了一定得刺激-比如惊吓,如果是这样子,白天在和孩子的交往过程中注意引导孩子想像一些比较乐观的事情,多陪孩子说说话,在孩子将要入睡的时候,给孩子一定得关心,营造一个良好的温馨的环境使之入睡二、孩子缺钙,AD丸是助钙吸收的,不是补充钙的,所以只吃AD丸是不会起到根本的作用,介意你多给孩子喝点奶,或者直接给孩子喝点葡萄糖酸钙口服液,效果不错。春天是一个生长的季节,孩子也在这个季节会长得比较快,骨骼发育比较快,经常还会出现一些生长疼,在每个春天都要给孩子补充一些钙,特别是生长发育阶段

    2016-06-25 17:09
  • 回答3

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    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    宝宝可能是缺微量元素了,而且宝宝的睡眠虽然是要营造安静的环境,但是也不可以太安静,连声音都没有,宝宝一听到声音就很容易惊醒,烦躁。所以要培养宝宝的规律睡眠。而家人保持的安静,就是不要弄太大的声响,比如大声说话等。只要比正常生活再低点声就可以了。补钙的米粉,基本上米粉都有补钙的功能吧,不过我家吃的是英吉利的核桃仁高钙果蔬营养米粉,感觉还不错。

    2016-06-25 17:15
  • 回答4

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    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    平时要确保宝宝在睡觉之前是已经吃饱了的,而且要尽量保持宝宝睡觉得环境的安静性,而且大部分宝宝在睡觉前的一大部分时间都是处于浅睡眠的状态的,每当看到宝宝突然间醒了或者是反复的扭动身体的时候,可以用手轻轻的拍打宝宝的后背,给宝宝一些安抚,这样,宝宝就会很容易再次入睡的。

    2016-06-25 17:22
  • 回答5

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    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    您好,宝宝出现这种情况有可能是缺钙导致的。建议您可以给宝宝检查一下,看看有没有营养素的缺乏,平时注意加强营养,可以适量的给孩子补补钙。

    2016-06-25 17:36
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