宝宝一般在 4 - 6 个月时可以开始尝试吃米糊，但具体时间需综合考虑宝宝的吞咽能力、消化能力、挺舌反射消失情况、对食物的兴趣以及生长发育速度等因素。 1.吞咽能力：如果宝宝能够顺利吞咽口水，不出现呛咳，说明其吞咽能力有所发展，为吃米糊做好了准备。 2.消化能力：观察宝宝的大便情况，若消化良好，没有腹泻、便秘等问题，可尝试添加米糊。 3.挺舌反射消失：挺舌反射消失意味着宝宝不再本能地用舌头把放入口中的东西往外推。 4.对食物的兴趣：宝宝看到大人吃饭表现出好奇和渴望，可能是想吃辅食的信号。 5.生长发育速度：体重达到出生时的两倍左右，也提示可以开始添加辅食，包括米糊。 总之，宝宝添加米糊的时间并非绝对固定，家长要密切观察宝宝的各种表现，适时添加。添加时要从少量、稀质开始，逐渐增加量和稠度，让宝宝的肠胃有适应的过程。

4个月就可以了，我家宝宝是4个月的时候添加的米粉，在国际妈米商城直邮的，它家的米粉不错，像世界最好、嘉宝的、喜宝的都是可以的。

大概在宝宝四五个月以后的话应该是可以尝试给他添加，你自己的话也是可以关注一下。

如果是母乳喂养可以6个月开始添加辅食，如果是人工喂养则4个月开始添加辅食。

给宝宝添加辅食的时间应根据婴儿发育状况，应适合婴儿的接受能力，保证食物的结构、风味等能够被婴儿接受。一般应在婴儿体重达6.5-7kg，此时年龄多为4-6月龄。按月龄食物性状种类餐数（主餐、辅餐）进食技能顺序：4-6月泥状食物菜泥、水果泥、含铁配方米粉、配方奶6次奶（断夜间奶）逐渐加至1次用勺喂7-9月末状食物软饭（面）、肉末、菜末、蛋、鱼泥、豆腐、配方米粉、水果4次奶1餐饭、1次水果学用杯10-12月碎食物软饭（面）、碎肉、碎菜、蛋、鱼肉、豆制品、水果2餐饭2-3次奶、1次水果抓食、断奶瓶、自用勺