1．在准备怀孕前，正确测量基础体温，突然下降的日子是排卵日，如果不能确定，可以到医院检查子宫颈黏液来帮助判断；　　2．排卵日当天或第二天性交，因为此时阴道分泌物呈碱性，有利于Y精子的存活；　　3．每天服用天然钙(4粒)，直到医生确诊你已经怀孕了；　　4．在受孕前的2个月内，要使用保险套避孕，不可使用其他避孕方法；　　5．采用有利于生男孩的体位进行性交；　　6．精液越浓越好，所以在准备受孕前应该禁欲。　　原则：　　深插入的性交体位较容易生男孩，这样可以将大量有活力的精子快速送入阴道内；性交结束后，女性先不要移动身体，可夹紧双腿、抬高臀部静躺20分钟。　　碱性环境有利于Y精子的存活，从而有利于生男孩。这种碱性液在性高潮时分泌最多。至于要如何到达高潮，则要靠夫妻双方合作。　　如果做到了以上各点，生男孩的机会就会大大提升了。　　饮食重点：　　想生男孩，女性多吃碱性，男性吃酸性食物。　　碱性食物包括青菜、水果、牛奶、面粉制品、茶、海带、海藻、碘、钙、维生素D；　　酸性食物：牛肉、鸡肉、鱼、蛋白、酸味水果。

你好,生男孩或生女孩是由精子的性质决定的，精子有两种，一种是X精子，另一种是Y精子。而卵子只有一种，当X精子和卵子结合时，出生的孩子为女性；而当Y精子和卵子结合时，出生的孩子为男性。所以，想满足生男孩的愿望，问题的关键是如何才能使Y精子和卵子结合，才能更加精确的生男孩。X型（女）精子在呈酸性的分泌物中存活率高，而Y型（男）精子在呈碱性的分泌物中存活率高。男性多吃酸性食物，女性多吃碱性食物，对生男孩有帮助；男性多吃碱性食物，女性多吃酸性食物，对生女孩较有利。酸性食物；奶、蛋、鱼、肉类(如：牛肉、鸡肉、猪肉、鱼肉)。酸味水果(如：番茄、橘子、草莓、葡萄、凤梨、苹果)。碱性食物；豆类(如：青豆、大豆、红豆、豆腐)青菜、莴苣、马铃薯、竹笋、洋葱、香菇、花菜、海带水果(香蕉、西瓜、枇杷)麦粉制品、牛奶、茶.

这位朋友你好：生男生女本身是随机性的啊。但是英国科学家研究发现，婴儿性别与其母亲在怀孕之前的饮食习惯可能存在一定关联。但一些专家说，这一发现还需接受进一步研究的检验。女性怀孕前多吃香蕉和含钾、钙、维生素C等较多的食品，还要多吃一些碱性的食物，生男孩的机会也较大。科学家在解释新发现时推测说，特定的饮食习惯可能造成孕妇体内葡萄糖水平较高，这也许会更有利于携带Y染色体的精子存活。因为这类的食物可以平衡一下人体的酸碱度，使得人体呈现碱性的状态，增加Y精子顺利与卵子受精、结合的机会。比如：新鲜的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海带等。人们每天吃的米、面、杂粮、肉、鱼、禽、蛋等，在身体内多呈酸性反应生女孩可能大。

生男生女是有精子的种类决定的，精子有两种，一种带X染色体，一种带Y染色体，若与卵子受精的是带X染色体的精子，则生女孩，否则生男孩，但是受精的很难说是哪一种，现在社会上有很多生男生女的说法，但是都没有科学依据，也没有统计学数据证实，所以很难让人相信。其实生男生女做父母的很难决定，应该学会接受，虽然你更想要男孩，我能理解你的感受，但是真的帮不了你。

亲，大家都想要一儿一女的，其实怀男宝女宝这个都是看个人的，有些人总是事与愿违的，但我觉得不管是男宝女宝，只要生两个宝宝，能健健康康的就好了。