乳房痛的原因较多，常见的有生理期变化、乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等。 1.生理期变化：女性在月经前或经期，由于体内激素水平波动，可能导致乳房胀痛，通常月经结束后会缓解。 2.乳腺增生：内分泌失调，雌激素相对或绝对升高，引起乳腺组织增生和复旧不全，导致乳房疼痛，常伴有乳房肿块。 3.乳腺炎：多发生于哺乳期妇女，由乳汁淤积、细菌感染等引起，乳房局部红肿热痛。 4.乳腺纤维腺瘤：一般为良性肿瘤，通常表现为乳房无痛性肿块，但少数患者会有轻度疼痛。 5.乳腺癌：早期多无明显疼痛，晚期可能因肿瘤侵犯神经等出现疼痛。 乳房痛可能是多种原因引起的，如果疼痛持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如乳腺超声、钼靶等，以明确病因，采取相应的治疗措施。

一般来讲，如果乳房部出现突然的、持续性的、比较剧烈的疼痛，且伴有明显触痛者，则考虑为乳房部的各种急性感染性疾患；如局部出现搏动性疼痛，则可能局部已化脓。如果乳房部疼痛为发作性的，且常月经前乳房开始疼痛或经的疼痛加重，经后可缓解或消失，则考虑为经前期紧张综合征。疼痛为胀痛或针刺样，有时可牵及同侧腋下或肩背部，局部有轻到中度触痛者，则考虑为增生性病变。

乳房疼痛是受垂体前叶、卵巢和肾上腺皮质的内分泌影响的。在月经周期的前半期卵巢分泌雌激素相对多些，乳腺管发育增生。而在月经周期的后半期是雌、孕激素影响乳腺的腺管和腺泡的发育。妇女感觉乳房肿胀，这一生理性变化，会影响在此期检查乳房疾病时与真正乳腺疾病相混淆，所以在月经的前半期检查为宜。

你现在处于什么期呢？哺乳期吗？哺乳期的话，是不是宝宝吸的太厉害了呢，我偶尔也感觉有些痛。

真正的发病原因还不明确，目前，多认为与内分泌失调及精神、环境因素等有关。1、内分泌失调。黄体素分泌减少，雌激素相对增多是乳腺增生发病的重要原因。如卵巢发育不健全、月经不调、甲状腺疾病及肝功能障碍等。2、情绪等精神因素的影响。精神紧张、情绪激动等不良精神因素容易形成乳腺增生，经常熬夜、睡眠不足等也会造成乳腺增生，而且这些不良因素还会加重已有的乳腺增生症状。3、人为因素或不良生活习惯：女性高龄不育、性生活失调、人工流产、夫妻不和、不哺乳等原因，造成乳腺不能有正常的、周期性的生理活动。佩戴过紧的胸罩或穿过紧的内衣等等。4、饮食结构不合理，如高脂、高能量饮食导致脂肪摄入过多，饮酒和吸烟等不良生活习惯会诱发乳腺疾病。此外，现在人们的饮食好了，有高血压、高血糖病的人也很多，这些也容易使女性出现内分泌失调，导致乳腺增生。5、长期服用含雌激素的保健品、避孕药。人体长期过量摄入雌激素，将导致内分泌平衡失调，现在一些速生食品、人工饲养的水产及家禽使用的饲料中也多含有激素成分，长期食用也会导致乳腺疾病的发生。如果时间较长，以及频率较高的话建议您去医院就诊，了解自身症状，更好的维持身体健康。