头发越来越稀可能由多种因素导致，如遗传因素、内分泌失调、营养不良、精神压力、不良生活习惯等。 1.遗传因素：部分人由于遗传，天生毛囊较为脆弱，容易出现脱发，导致头发逐渐稀疏。 2.内分泌失调：例如体内雄激素水平过高，可能引发雄激素性脱发。甲状腺功能异常也会影响头发的生长。 3.营养不良：缺乏蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，头发得不到足够的滋养，会变得稀疏。 4.精神压力：长期处于紧张、焦虑、高压状态，可能导致毛囊血液循环不畅，影响头发的生长。 5.不良生活习惯：频繁烫发、染发，使用刺激性的洗发水，长期熬夜等，都可能损伤毛囊，使头发变稀。 总之，头发越来越稀的原因较为复杂。如果出现这种情况，建议及时调整生活方式，保持良好的心态和均衡的饮食。若情况严重，应前往正规医院皮肤科就诊，查明原因，对症治疗。

你好，脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的,另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。祝你早日康复！

你好，你的这个情况是算头发比较稀疏的一种情况了，这个多是与脂溢性的脱发有一定的关系，当然也与平常本身的体质，环境，心情，工作压力，睡眠，饮食都有一定的影响的。建议可以适当的吃点21金维他和六味地黄丸来对症的看一下，平常要多休息，避免劳累和熬夜，要忌辛辣刺激性的食物，忌烟酒，多吃一些鱼类蛋类豆类和蔬菜来均衡的加强营养，尽量的保持好心态

你好，不要太紧张，可能是你最新压力过大或是休息不好造成的，注意调整自己的作息，加强点营养，我想会好起来的不用担心，我也是这种情况，我用海飞丝柠檬草控油型洗发水，很快就好了你要进行医治，但更注意饮食结构。发根是由蛋白质组成，一天掉150根属正常，那是新陈代谢的原因。你应该用一些含有氨基酸的洗发水和护发素，最好的是含有复合脂质氨基酸。在中国只有安利的含有。最好需要补充蛋白质，维生素和矿物质。，你要选用优质蛋白（吸收在50%以上的）。但是根据氨基酸的配比模式不同，你还是用蛋白质粉，市面上的蛋白质其实是没有保健功效的，《新民晚报》上发表过，在上海抽查的23种蛋白质粉，只有安利纽崔莱的蛋白质有保健功能，其它都是普通食品而已。补充B族维生素时，B1，B2，B6的比列为1：1：1。没有B族，都没用，锌等矿物质可指导营养素的作用。均衡的营养素在你的体内细胞液里产生各种复杂多次的化学变化之后，发根的组织细胞营养物质由球蛋白，输送进细胞。合头发更牢固地生长在你的皮下组织中