鼻塞都可以通过不同的治疗方法进行解决。鼻塞家疗5法严寒冬季，室内外温差大，稍不留意易感冒。外出锻炼完，或干活中间休息，若不及时保暖，也易鼻塞头疼。现介绍鼻塞家庭疗法5种。①煎熏法：将葱白一小把或将葱头（洋葱）三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。②填充法：将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆柱形，用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔，效果也不错。③侧卧按摩法：左侧耳塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟，鼻塞可除。④热敷法：用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞可解。⑤变位法：这种方法适用于婴儿，婴儿鼻塞时，常哭闹不停，这时可将婴儿竖直抱起，很快便能安然入睡。

建议你家的宝宝多喝水,多吃蔬菜水果(如梨,甘蔗,荸荠等),少吃油炸的食物。每天摄取或补充足够维生素C,K。应严禁喝酒,以防脸部充血导致出血加重。阿斯匹灵药物及含柳酸盐的食物,如茶,杏仁,咖啡,苹果,葡萄,桃,黄瓜等,会干扰凝血作用,宜少食用.

以上症状考虑是鼻炎的症状,多因抵抗力低下,外感风寒等因素诱发的，在药物治疗上建议使用头孢克唔颗粒+鼻炎舒颗粒进行治疗较好,要多吃瓜果蔬菜补充维生素uo,不要挑食,偏食,更不要经常使用零食,多运动增加机体抵抗力

宝妈可以试试用温热的手轻轻按摩宝宝鼻子两侧，从上往下，从鼻梁到鼻翼部位，鼻翼两侧可以多按压一会，因为按摩这里的穴位对治疗鼻塞很有效

用药调治一下。可考虑请中医大夫看看，选用中药如葛根汤、苍耳子散调治。必要时可滴用滴鼻净来改善症状。