四岁孩子不爱吃饭，可能由不良饮食习惯、缺乏微量元素、消化不良、疾病影响、心理因素等所致。 1.不良饮食习惯：孩子常吃零食或饮食不规律，会影响正餐食欲。家长应控制零食摄入，规律进餐时间。 2.缺乏微量元素：如缺锌可能导致食欲减退。可适当补充葡萄糖酸锌口服液、赖氨葡锌颗粒等。 3.消化不良：胃肠功能弱，食物积滞。可服用健胃消食片、小儿七星茶颗粒等帮助消化。 4.疾病影响：感冒、口腔疾病等会使孩子胃口变差。需治疗原发疾病，恢复健康后食欲多能改善。 5.心理因素：紧张、焦虑等情绪可能影响进食。家长要营造轻松愉快的就餐氛围。 总之，孩子不爱吃饭的原因多样。家长要细心观察，找出原因，采取相应措施。若情况持续不改善，应及时带孩子到正规医院就诊。

那就不要强迫宝宝吃，要不然他会有抵触心理了。建议白天多陪她玩耍，累了活动量大，自然就吃得多了，晚上睡得香了。多变些花样做给宝宝吃，总有一样会吃得多。别嫌麻烦哈。。

你好：这种情况建议到医院检查微量元素考虑是缺锌导致的还有什么不明白欢迎再次提问.,我们会为您详细解答和治疗上一些指导,祝早日康复!

葡萄糖酸锌,可以一起吃

建议检查是否是有缺锌和是否是有消化不良的可能.建议口服葡萄糖酸锌和山麦健脾口服液试试,不要吃味精和鸡精,这个容易导致缺锌,导致食欲低下的可能.另外注意一定要控制零食.