10个月宝宝经常磨牙可能由多种因素引起，如出牙不适、神经兴奋、营养缺乏、肠道寄生虫感染及口腔疾病。若磨牙情况严重或伴有其他异常，建议及时就医。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.出牙不适：宝宝在出牙阶段，牙龈可能会有痒痛感，导致磨牙。可使用磨牙棒缓解。
2.神经兴奋：宝宝睡前过于兴奋或紧张，大脑皮层兴奋，可能引起磨牙。要保持睡眠环境安静舒适。
3.营养缺乏：缺乏钙、维生素D等营养元素，可能影响神经肌肉功能，导致磨牙。可适当补充钙剂（如葡萄糖酸钙口服液）、维生素D滴剂。
4.肠道寄生虫感染：虽然10个月宝宝肠道寄生虫感染相对少见，但也不能完全排除。
5.口腔疾病：如牙龈炎、龋齿等，也可能导致磨牙。
总之，10个月宝宝磨牙的原因多样。家长要密切观察宝宝的情况，必要时寻求医生帮助，以明确原因并采取相应措施。

这个情况在小孩子中经常可见，主要原因：①消化系统因素：最常见为肠道寄生虫。寄生虫在肠道内产生的毒素及其代谢产物可刺激肠壁，通过神经反射，不断刺激，熟睡孩子的大脑相应部位，使咀嚼肌发生痉挛而引起磨牙。另外，饮食不当、消化不良也会都可以引起小儿夜间磨牙。②精神因素：孩子白天玩得太兴奋，过度紧张或疲劳，或受惊吓，或睡前过度兴奋，使大脑皮层功能失调。由于大脑皮层的兴奋和抑制过程失调，使咀嚼肌运动发生一时性的不规则痉挛、收缩而产生磨牙。

小宝宝磨牙是正常的，他不舒服，有的还会流口水，我家宝宝11个月8颗牙齿了，总是喜欢啃硬的东西，你可以给他买些牙胶或是磨牙棒之类的，有一定的缓解作用，他可能会很烦躁，爱哭闹，这时候你一定要有耐心，帮宝宝渡过这个时期

首先很高兴为你解答，你好妈妈，如果小宝贝出现磨牙的情况，也就是说小宝贝是缺钙了哦，妈妈要开始给宝宝补钙了呢，祝宝宝健康。

宝宝可能缺钙了，妈妈多带宝宝晒太阳、多活动、多吃含钙食品，如海产，坚持做，别担心……钙不要多补，补多宝宝会钙化哦

宝宝长牙期间要给宝宝准备一个磨牙棒的，或者是可以用干净纱布给宝宝按摩一下牙床，因为长牙期间宝宝的牙齿很痒痒的。