宝宝睡前总爱摇头晃脑，可能是生理因素，也可能与病理情况有关，常见的有内耳发育不平衡、头部湿疹、缺钙、神经系统发育不完善、睡眠环境不适等。 1.内耳发育不平衡：宝宝在生长发育过程中，内耳发育尚不完全，可能会通过摇头晃脑来寻求平衡感。随着宝宝长大，这种情况通常会自然改善。 2.头部湿疹：湿疹会引起头部皮肤瘙痒，宝宝就会通过摇头来缓解不适。要保持头部皮肤清洁干燥，必要时遵医嘱使用炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏等药物治疗。 3.缺钙：宝宝缺钙时，神经兴奋性增高，可能出现睡前摇头晃脑的现象。可适当补充维生素 D 和钙剂，如葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙 D3 颗粒等。 4.神经系统发育不完善：宝宝神经系统发育还不成熟，可能会有一些不自主动作，包括摇头晃脑。随着神经系统逐渐发育完善，这种情况会逐渐消失。 5.睡眠环境不适：如室内温度过高或过低、被褥过厚或过薄、光线过强等，都可能让宝宝感到不舒服而摇头晃脑。应调整睡眠环境，使其舒适安静。 总之，如果宝宝睡前频繁摇头晃脑，且伴有其他异常症状，如哭闹不止、多汗、枕秃等，建议及时就医，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。

您好,您的情况多是由缺钙引起的，您可以适当的补充上钙片平时要注意多喝奶制品，多晒晒太阳，有必要的话可以检测一下微量元素，看看是不是还缺什么。祝您健康