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一岁小孩的最佳饮食选择有哪些

一岁小孩吃什么最好

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    吴志全 主治医师

    河北医科大学附属平安医院

    二级甲等

    儿科

    一岁小孩的饮食应注重营养均衡、易消化、多样化,包括优质蛋白质、碳水化合物、蔬菜水果、奶类、适量脂肪等。 1.优质蛋白质:可选择鱼肉、鸡肉、牛肉等,富含必需氨基酸,有助于孩子生长发育。 2.碳水化合物:如软米饭、面条、馒头等,提供能量。 3.蔬菜水果:苹果、香蕉、橙子、青菜、胡萝卜等,富含维生素和膳食纤维。 4.奶类:母乳或配方奶,保证钙的摄入。 5.适量脂肪:选择植物油,如橄榄油、玉米油等。 总之,一岁小孩的饮食要丰富多样,保证营养全面,同时注意食物的质地和烹饪方式,以适应孩子的消化能力。

    2024-10-21 19:24
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    孔书雪 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    这个不应该过好现在吃的太油腻的啊,这样子会造成消化不良的啊,还可以出现鸡蛋糕/蛋黄的啊、米粉、奶粉了都可以的哦,祝宝宝健康成长

    2024-10-22 00:49
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赖兴兵

赖兴兵 / 主任医师

擅长:多动症、抽动症、学习障碍、厌学、注意力缺陷、遗尿、癫痫、自闭症、语言发育迟缓、语言障碍、智力低下、精神发育迟缓、矮小症、肥胖症、性早熟、小儿脑瘫、脑发育不良等儿童常见疑难慢性疾病。

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蔡晓竹

蔡晓竹 / 主任医师

擅长:多动症、学习困难、注意力缺陷、感统失调、抽动症、智力发育落后、儿童心理。

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王亚波

王亚波 / 副主任医师

擅长:青少年儿童增高、性早熟、肥胖症等。专注于因生长激素缺乏、遗传、甲状腺功能低下、代谢病等导致的身材矮小、不长个、矮小症以及性早熟、肥胖症、甲状腺疾病、发育迟缓等儿童内分泌疾病领域的诊疗,具有丰富的临床经验。

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