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回答1
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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煮小米要注意选米、清洗、加水比例、火候和时间等。 1.选米:选择新鲜、无杂质、颗粒饱满的小米,优质小米色泽金黄,闻起来有自然的米香。 2.清洗:用清水轻轻淘洗 1-2 次,避免过度揉搓,以免营养流失。 3.加水比例:一般来说,水和小米的比例约为 6:1 到 8:1,可根据个人口感适当调整。 4.火候:先用大火煮开,然后转小火慢煮,保持锅内微微沸腾。 5.时间:大约煮 20-30 分钟,煮至小米软烂、粥变浓稠。 掌握好这些要点,就能煮出美味又营养的小米粥。煮制过程中要多观察,根据实际情况灵活调整。
2024-10-21 19:15
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回答2
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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早就可以吃啦,我家宝宝从4个多月就开始每天给他吃小米粥了,养胃的,很有营养。
2024-10-21 19:15
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回答3
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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您好,还是烂烂的比较好吃.
2024-10-21 19:15
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回答4
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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你好~!小米是那样的,
2024-10-21 19:15
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回答5
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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不是吧,小米应该黏黏糊糊的啊,怎么会有硬心啊,你看看小米好不好啊,开始淘米的时候把那些壳子都挑掉,建议不要用高压锅煮,用电饭锅或者其他普通锅用文火慢慢煮,高压锅容易造成“皮焦骨头生”,用文火慢慢煮,知道汤很少,都黏糊糊的,像冲的糊糊一样,祝宝宝健康成长
2024-10-21 22:54
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