黑木耳和虾皮可以一起炖着吃，但需要注意一些事项，如食用者的过敏情况、食物的新鲜度、食用量、搭配的其他食材以及个人的身体状况等。 1. 过敏情况：部分人可能对黑木耳或虾皮过敏，食用后会出现皮肤瘙痒、红肿、呕吐等症状。若有过敏史，应避免食用。 2. 食物新鲜度：不新鲜的黑木耳和虾皮可能滋生细菌、霉菌，食用后易导致胃肠道不适，如腹痛、腹泻。 3. 食用量：过量食用可能加重肠胃负担，引起消化不良。 4. 搭配食材：搭配其他食材时，要注意食材之间的相容性，避免与相克的食物一同烹饪。 5. 个人身体状况：患有痛风、高尿酸血症的人群，应控制虾皮的摄入量，因为虾皮嘌呤含量较高。 总的来说，在确保食物新鲜、不过敏、适量食用以及考虑个人身体状况的前提下，黑木耳和虾皮可以一起炖着吃。但如果食用后出现不适，应及时就医。

黑木耳能和虾皮一块炖吃.

我家宝宝是1岁半给宝宝吃黑木耳的，把黑木耳切碎了，放在宝宝面条里当辅料的，不过宝宝吃了好像不太吸收，拉便便里有黑木耳，后来就是烧汤里放些给宝宝喝点汤的